مصرف روزانه سرکه بالزامیک از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند، البته از آنجاییکه این چاشنی خوشمزه حاوی مقداری
نتیجه جستجو برای: کاهش وزن
راهکارهایی برای کاهش وزن و داروها و درمان آن
برای شروع برنامه کاهش وزن ابتدا لازم است اطمینان پیدا کرد که واقعا به کاهش وزن نیاز است. در ضمن
۷ مورد باور غلط درباره کاهش وزن
بدن ما انسانها طوری ساخته شده است که با سه نوع ریزمغذی به شکل کربوهیدرات، چربی و پروتئین می تواند
کاهش وزن همیشه با دویدن امکان پذیر نیست
یکی از دلایلی که دویدن باعث کاهش وزن نمیشود، این است که بدن به صورت طبیعی سوخت و ساز را
نخوردن شام برای کاهش وزن راهکاری غلط و اشتباه
متاسفانه شام بزرگترین وعده غذایی در شبانهروز برای بسیاری از ما انسانها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز
از کاهش وزن رنج می برید این معجون را بخورید
می خواهید چاق شوید و احساس میکنید خیلی لاغر اندام هستید در این مطلب به شما معجونی یاد می دهیم
این دمنوش گیاهی باعث کاهش وزن می شود
چای سبز برای همه ی کسانی که قصد لاغرشدن دارند، آشناست. چای سبز به علّت داشتن آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهای
طب فشاری راهی برای کاهش وزن
با فشار این نقاط شگفت انگیز می توانید اشتها و گرسنگی تان (که اغلب تحت تاثیر استرس است) را کنترل
راهی برای سفت کردن پوست پس از کاهش وزن
لایه درونی پوست شما شامل پروتئین ها، از جمله کلاژن و الاستین است کلاژن، که تا ۸۰ درصد از ساختار
فاکتورهای بسیار ساده برای کاهش وزن
هر لقمه غذا را علاوه بر اینکه کوچک بردارم، در ابتدا سعی کنم آن را ۱۰ ثانیه در دهان نگه
کاهش وزن کودکان از علل لاغری تا درمان آن
نوزادان در دوازده ماه اول زندگی به میزان قابل ملاحظه ای رشد می کنند و وزن آن ها به ۱۵
ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رژیم
زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید باید ثابت قدم و پایدار باشید. اگر برنامه غذایی خود
خواص خیار و اثرات آن بر کاهش وزن
این مقدار خیار حدود یک گرم فیبر، ۱۵۰ میلی گرم پتاسیم، و مقدار بسیار کمی کلسیم، آهن، منیزیم، زینک، ویتامین
افرادی که کاهش وزن دارند بیشتر دچار اختلال در خواب هستند
سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «بیماران OSA غیرچاق گروه چالش برانگیزی از لحاظ درمان های موجود هستند
خواص بی نظیر آناناس از کاهش وزن تا دفع سنگ کلیه
در سال ۲۰۱۰ محققان هندی تأثیر شربت تهیه شده با مخلوطی از آب آناناس، نمک، فلفل سیاه و عسل را
کاهش وزن با دویدن امکان پذیر است
دویدن، یکی از موثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافه است. به عنوان مثال، یک فرد ۷۰ کیلویی می
کاهش وزن در چه زمانی موثرتر است
یکی از این راهکارها، افزایش مدت زمان و تکرار جلسات تمرینات کاردیو است. چنانچه قبلاً به تمرینات کاردیو نمیپرداختید، میتوانید
کاهش وزن سریع با این ادویه های فوق العاده
کاهش وزن سریع با این ادویه های فوق العاده برای درمان لاغری بهترین راه چربی سوزی استفاده از طب سنتی
کاهش وزن با مصرف نوشیدنی فیبردار
محققان دریافتند میزان پرمحتوا و کممحتوا بودن تأثیر بسیار کمی بر تخلیه معده داشت. اما میزان غلظت در ایجاد حس
کاهش وزن با قرص متفورمین و عوارض آن
قرص لاغری و مکمل های عرضه شده در محلهای غیرمجاز دارای ترکیبات آنفتامینی و کافئینی است که در مواردی منجر
کاهش وزن با دمنوش تخم کتان و روش درست کردن آن
تخم کتان دارای میزان زیادی چربی غیر اشتباع است که نسبت به چربی های مضر بسیار مفیدند و موجب کاهش
کاهش وزن با بادمجان و خواص آب بادمجان
یکی از اصلی ترین خواص بادمجان در زمان چربی سوزی این است که با رساندن کالری اندک به بدن مواد
فواید و ضررهای جراحی کاهش وزن بارداری بر نوزاد
در این مطالعه جدید، دانشمندان سوئدی به بررسی اطلاعات مربوط به ۳ هزار زن باردار در سوئد در بین سال
آیا جویدن آدامس در کاهش وزن موثر است
این متخصص تغذیه با بیان اینکه بلع آدامس مشکلی برای دستگاه گوارش ایجاد نمیکند، اظهار کرد: اما توصیه میشود که
بدون نیاز به حذف کربوهیدرات ها از برنامه غذایی به کاهش وزن برسیم
هال معتقد است محدود کردن چربی ممکن است برای مردم آسانتر باشد، اما تجربیات دیگری نشان میدهند که بعضی از
راهکارهای کارآمد برای کاهش وزن ویژه افراد بالای ۳۰ سال
تحقیقات نشان میدهد مصرف مواد شیرینکننده صنعتی میتوانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری
اثرات آبگوشت و حبوبات بر کاهش وزن
متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: بنابراین حبوبات یک گروه دو وجهی است که به دلیل انرژی و پروتئین
اثرات کاهش وزن بر بروز آلزایمر
در این تحقیق، پژوهشگران رابطه بین شاخص توده بدنی و سطح بتاآمیلوئید مغز ۲۸۰ شرکت کننده بین رده سنی ۶۲
دلایل این که برخی ها دچار کاهش وزن هستند چیست
سیده زهرا حسینی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی و تغذیه در این خصوص میگوید: علاوه بر بیماریهایی مانند افسردگی، بیماری التهاب
آیا کاهش وزن با سرطان در ارتباط است ؟
زمانیکه افراد دچار اضافه وزن می شوند عروق خونی جدید باید اکسیژن و مواد مغذی را به چربی های ذخیره