قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، بنابراین تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط
نتیجه جستجو برای: ورزش
عوامل موثر در بلند شدن قد
کوتاهی قد به ویژه در بین زنان یکی از دغدغههای اصلی خانوادهها در جوامع امروزی است که برای رفع این
دانستنی های افزایش قد
این روزها وقتی می خواهند درباره زیبایی و جذابیت کسی بپرسند، معمولا علاوه بر فرم صورت، چهره، رنگ چشم و
پیشگیری از بیماری های چشم
شش گام برای جلوگیری از ابتلا به مشکلات چشمی با رعایت نکات زیر از بینایی خود محافظت کنید: ۱- میزان
از بین بردن جوش صورت
آکنه یک عارضه پوستی است و زمانی رخ می دهد که چربی و سلولهای مرده پوست فولیکولهای مو را مسدود
ماساژ درمانی
● ماساژ درمانی چیست ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافت های نرم بدن. این درمان به رهایی
درمان بزرگی شکم
چربی ذخیره شده در شکم یکی از مقاوم ترین و در عین حال هشدار دهنده ترین نوع چربی هاست. افزایش
پیشگیری از چین و چروک صورت
۱ . ماهی بخورید. یک راه بسیار عالی و خوشمزه برای جلوگیری از چین و چروک خوردن ماهی است مطمئن
چرا لاغر نمی شوم؟
بعضی ها با وجود تمام تلاشی كه می كنند، لاغر نمی شوند؛ اما چرا؟ این نگاهی است به چند دلیلی
اشتباهات خانم ها در لاغر شدن
در این مقاله به یکسری باورهای نادرست و اشتباهاتی که خانمها مرتکب می شوند و با این کارها به سلامتی
درباره بیماری بواسیر
بواسیر عبارت است از سیاهرگهای گشادشده (واریسی) در راست روده یا مقعد. بواسیر ممکن در مجرای مقعدی (بواسیر داخلی) یا
بیماری آمنوره
● شرح بیماری آمنوره (قطع قاعدگی) ثانویه عبارت است از توقف قاعدگی برای حداقل ۳ ماه در خانمی که قبلاً
اصول تغذیه در دوران شیر دهی
یكی از مسائل شایع زنان افزایش وزن در دوران پس از زایمان است كه به تغذیه نادرست در دوران بارداری
راه های ساده برای چاق کردن صورت
مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند: ۱) از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی
چاق کردن صورت
اگرچه امروزه در طب مدرن شيوههايي همچون تزريق ژل و بوتاكس براي پرتر به نظر رسيدن صورت و زيبايي آن
وزن کم کردن در یک ماه
در این گزارش روش های ساده ای برای کاهش وزن در عرض یک ماه ارائه شده است که در عین
غذاهایی که شما را لاغر می کنند
تا حرف از کاهش وزن و لاغری می شود ناخودآگاه فکرمان به سمت رژیم های لاغری طاقت فرسا می رود
رژیم ۳ روزه که ۴.۵ کیلو کم می کند!
اکثراً به اشتباه رژیم کلینیک کلوند نامیده می شد. رژیم سه روزه طرحی تنظیم شده است که باید سه روز
کار ساده که شما را ۱۰ سال جوانتر می کند
دانشمندان با مطالعه روی هزاران بازی فکری و حتی علمی و ورزشی دریافتند هیچ کدام به اندازهی جدول بر روی
چگونه با وجود کیست تخمدان وزن کم کنیم؟
کم کردن وزن با کیست تخمدان ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک چالش است. در حالی که برخی
لاغر شدن قبل از عروسی
اگر می خواهید عروس شوید و زمان جشن عروسی شما نزدیک است یا حتی می خواهید در یک جشن عروسی
بیماری آنافیلاکسی
آنافیلاکسی، یک حمله حساسیتی خطرناک است که می تواند حتی منجر به مرگ شود. این وضعیت معمولاً باعث ایجاد سوزش
رژیم کانادایی لاغری
رژیم کانادایی لاغری ۱۵ روزه در این مطلب میخواهیم در مورد رژیم کانادایی و تجربیاتمون بگیم. این رژیم ظاهرش خیلی
تازهترین روش درمان فشار خون
فشارخون بالا، یكی از شایعترین بیماریهای مزمن سرتاسر جهان محسوب میشود، بهطوری كه حدود ۶۵ میلیون نفر تنها در آمریكا
رژیم برای لاغر کردن دور شکم
چربی بخورید و وزن کم کنید.” این وعده ای است که رژیم غذایی “لاغری سریع شکم” به استفاده کننده هایش
رژیم لاغری سریع
اگر از یکی از رژیم های لاغریِ سریع پیروی می کنید، بدانید که همراهان زیادی دارید. اما آیا می توانید
تناسب اندام برای دختران جوان
ممکن است شما تصور کنید که انجام ورزش های شدید به شما کمک می کند که مانند مانکن های لاغر
بیماری سیاتیک
اگر ناگهان دچار کمردرد ی شده اید که همراه با آن درد به باسن و پشت ران و ساق شما
ناهنجاری ستون فقرات در اثر کار با رایانه
یکی از شایعترین عوارض کار با رایانه، ناهنجاری و انحراف عضلانی-اسکلتی,دردهای گردنی,درد کمر و درد مچ دست و بازوها است.
درد لگن در خانم ها
معمولا بانوان بیشتر از مردان دچار درد مزمن در قسمت لگن بدن میشوند. از آن جا که این درد میتواند