افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه سوپ نودل چینی

fo185

امروز تصمیم داریم یک سوپ بسیار  خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم.میتوانید این سوپ را برای کودکان خود درست کنید.برای تهیه این سوپ راحت ادامه مطلب را مطالعه کنید

مواد لازم:
نودل (پاستا) ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه اي رنگي ۲۵ گرم
جوانه ماش ۲۵ گرم
قارچ ۲۵ گرم
هويج ۲۵ گرم
کرفس ۲۵ گرم
آب ۰.۵ ليوان
سويا سس ۴ قاشق غذاخوري
نمک ژاپني ۰.۵ قاشق غذاخوري
آرد ذرت ۱ قاشق غذاخوري

 

 

طرز تهيه:

کرفسها را خلال ميکنيم قارچ را هم ورقه ميکنيم مخلوط ميکنيم هويج را هم خلال ميکنيم سعي ميکنيم همه سبزيجات را به يک اندازه خلال کنيم جوانه ماش فلفل دلمه اي را هم به همان شکل خرد کرده و تمام سبزيجات را داخل ظرف ريخته روي حرارت ميگذاريم با روغن تفت ميدهيم (ميتوان از روغن کانولا استفاده کرد)

 

بعد سويا سس را اضافه ميکنيم و نمک ژاپني هم به مواد اضافه ميکنيم (نمک ژاپني خودش شور نيست ولي باعث ميشود مزه تمام مواد داخل غذا به خوبي مشخص باشد و غذا خوشمزه تر شود) مواد را مخلوط کرده و آب اضافه ميکنيم نشاسته ذرت يا آرد ذرت را داخل نصف ليوان آب حل ميکنيم داخل مواد ميريزيم تا مايع سوپ را غليظ کند بعد ميگذاريم سوپ جا بيفتد.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *