جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



داشتن صورت چاق با به کار گیری روش های طبیعی

روش های خانگی برای چاق شدن صورت

به گزارش پزشکین به نقل از بانوی شهر؛ یکی از بهترین مدلهای وزن کم کردن به شکلی است که بدن لاغر شود ولی صورت تغییری نکند. خصوصا وقتی سن کمی بالا می رود هرچه صورت پرتر باشد چین و چروکها کمتر به چشم می آیند. خیلیها معتقدند لاغری صورت باعث می شود مسن تر دیده شوند و چاقی صورت آنها را جوانتر و شاداب تر نشان می دهد. پیش از اینکه بخواهید برای انواع عمل های زیبایی گونه و بخش های مختلف صورت اقدام کنید بد نیست بدانیم چگونه صورت را چاق کنیم ؟ این روش ها می توانند به شما کمک کنند به روش طبیعی و بدون دردسر صورتتان را کمی چاق کنید.

۱ ) یوگا برای صورت

انجام حرکات یوگا یا ماساژ صورت یکی از بهترین روش ها برای فرم دهی و داشتن گونه های زیباتر و برجسته تر و همچنین چاق شدن صورت است. این کار باعث تولید کلاژن و استحکام پوست می شود که هر دو برای درخشان تر شدن پوست و جلوگیری از افتادگی آن موثر هستند.

سه تمرین ماساژ صورت برای داشتن گونه های برجسته تر

  • دو انگشت اشاره خود را کنار استخوان بینی، درست ابتدای استخوان گونه، قرار دهید. به آرامی از کنار بینی به زیر گونه یک نیم دایره کوچک بکشید. به همین شکل صورت را به مدت یک الی دو دقیقه ماساژ دهید.
  • سپس، دو انگشت اشاره را کمی پایین تر کنار بینی و روی خط لبخند قرار دهید و اینبار نیز به آرامی یک نیم دایره کوچک به بیرون بکشید. این بار باید احساس کنید انگشتان زیر استخوان گونه قرار می گیرند.
  • در مرحله آخر، انگشتان سبابه خود را پایین لب و با فاصله کمی روی استخوان چانه قرار دهید. اینبار حرکت دست باید رو به بالا باشد به طوری که انگار در حال هل دادن کل صورت و گونه ها به سمت بالا هستید. این حرکت را نیز یک الی دو دقیقه انجام دهید.
  • این سه تمرین را روزی سه بار انجام دهید. به مرور متوجه تغییرات در صورت می شوید. دقت داشته باشید که هربار می خواهید این حرکت را انجام دهید حتما دستها را بشویید و آرایش صورت را نیز پاک کنید.

۲ ) روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون برای داشتن گونه های برجسته و چاق شدن صورت یک روش قدیمی و امتحان شده است. علاوه بر اینها، روغن زیتون خواص درمانی و منحصر به فردی دارد که موجب می شود پوستی سالم و درخشان تر داشته باشید. همچنین روغن زیتون یک مرطوب کننده طبیعی است که برای پوست های خشک پیشنهاد می شود و از بوجود آمدن خطوط اخم، چین و چروک نیز جلوگیری می کند.

چطور از روغن زیتون برای چاق شدن صورت استفاده کنیم؟

  • روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید.
  • از روغن زیتون گرم برای ماساژ گونه ها استفاده کنید. بدین شکل که روزی دو بار و هر بار به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه گونه ها را با روغن زیتون گرم ماساژ دهید. برای مثال تمرین اول یوگای صورت می تواند با این روغن انجام شود.

۳ ) آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای خواص طبیعی سفت کنندگی پوست است که کمک می کند افتادگی گونه ها و پوست از بین رفته و صورت پرتر به نظر برسد. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا آسیب هایی که به پوست رسیده را درمان کرده و با تولید کلاژن، باعث جوانسازی پوست می شود.

چطور از آلوئه ورا برای چاق شدن صورت استفاده کنیم؟

  • با استفاده از ژل آلوئه ورا به مدت ده دقیقه گونه هایتان را به آرامی ماساژ دهید. سپس بگذارید این ژل به مدت ده دقیقه دیگر روی پوست باقی بماند و سپس با آب گرم صورت را بشویید. این کار را روزی دوبار انجام دهید.
  • روش دیگر این است که روزانه یکبار نوشیدنی که از ترکیب آب و دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تهیه شده بنوشید.

۴ ) سیب

سیب خواص طبیعی بسیاری برای پوست و سلامتی بدن دارد. آنتی اکسیدان های موجود در سیب از آسیب دیدن بافت های پوست و چین و چروک های آن جلوگیری می کند. سیب باعث می شود پوستی نرم و درخشان داشته باشید.

چطور از سیب برای چاق شدن صورت استفاده کنیم؟

  • ½ سیب را در مخلوط کن بریزید تا به شکل خمیر درآید.
  • با استفاده از این خمیر به مدت پنج دقیقه و به آرامی گونه ها را ماساژ دهید و بگذارید تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب گرم بشویید.
  • این کار را روزی یکبار انجام دهید.
  • خوردن روزی یک عدد سیب نیز می تواند هم به سلامتی بدن و هم سلامتی پوست کمک زیادی کند.

۵ ) عسل

عسل یکی از مفیدترین مواد طبیعی برای پوست است. عسل یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست بوده، که باعث می شود پوست سالم تر و شفاف تر داشته باشید. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در عسل از آسیب هایی که در اثر رادیکال های آزاد به پوست وارد و باعث پیری می شود محافظت می کند.

چطور از عسل برای چاق شدن صورت استفاده کنیم؟

  • با ترکیب یک قاشق چایخوری عسل و خمیر عنبه هندی (پاپایا) یک خمیر درست کنید و آن را روی گونه هایتان بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید. اینکار را هرروز صبح انجام دهید.
  • یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کنید و روزانه بنوشید.

چند نکته که برای داشتن صورت چاق لازم است رعایت کنید :

  • هرگاه می توانید آرایش نکنید و بگذارید صورت نفس بکشد.
  • حتما قبل از خواب آرایش صورت را پاک کنید.
  • سیگار نکشید. سیگار کشیدن باعث می شود پوست حالت ارتجاعی خود را از دست داده و زودتر پیر شود.
  • هر روز کرم ضد آفتاب بزنید.
  • به میزان لازم آب بنوشید.
اشتراک:


نظر خود را بیان کنید