جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین تبلیغات



از بین بردن سیاهی زیر چشم

برخی روش های طبیعی برای از بین بردن هاله سیاه زیر چشم ها تاثیرگذار است که برخی از این روش های موثر عبارت است از:

sig

استفاده از عینک آفتابی: آفتاب موجب تضعیف کلاژن موجود در رگ های خونی شده و در نتیجه رگ های خونی دچار پارگی شده و خون بیشتری وارد بافت ها می شود و این وضع به تیره شدن پوست زیر چشم می انجامد.

استفاده از ماسک شیر: یکی از طبیعی ترین روش های درمان تیرگی پوست زیر چشم استفاده از ماسک شیر است.

مرطوب کردن پوست: استفاده از مرطوب کننده های ملایم که حاوی روغن های طبیعی و مفید است، می تواند در مرطوب نگه داشتن پوست و حفظ سلامت آن موثر باشد.

مصرف چای: «تانن» موجود در چای سیاه از انبساط رگ های خونی می کاهد. همچنین ترکیب های موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است که این دو فاکتور در کاهش تیرگی زیر چشم موثر است.

مصرف نکردن شکر: رژیم غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها و کاهش مصرف شکر فرآوری شده از التهاب بدن می کاهد و یکی از اثرات کاهش التهاب در بدن رفع حلقه سیاه زیر چشم است.

خواب منظم: کمبود خواب دلیل نخست تیرگی پوست زیر چشم است. به همین دلیل پزشکان به افراد توصیه می کنند شب ها زود بخوابند و ۳۰ دقیقه پیش از خوابیدن نیز تمام وسایل الکترونیکی را از خود دور کنند.

مشورت با متخصص آلرژی: آلرژی یکی از مهم ترین عوامل تیرگی زیر چشم است. زمانی که بدن با مواد آلرژی زا مواجه می شود، ملتهب شده و چشم ها اولین قسمتی از بدن هستند که این التهاب را نشان می دهند.

اشتراک:


نظر خود را بیان کنید