ویژه های پزشکین

ویژه های قبل

  • راه های کوچک کردن شکم

    راه های کوچک کردن شکم

    هر چقدر هم که لاغر باشید، یا بازوهای بزرگ داشته باشید یا عضلات تان برجسته باشد داشتن یک شکم شل و آویزان تمام تلاش شما را برای داشتن اندام متناسب ناکام می گذارد. در ...

  • راه های سفید کردن صورت

    راه های سفید کردن صورت

    در کنار اینها روش های دیگری هم برای روشن کردن پوست وجود دارند که چهره شما را شاداب و زیباتر نشان می دهند. بعضی از این روش ها در خانه هم ...

  • رژیم لاغری که شما را نصف می کند!

    رژیم لاغری که شما را نصف می کند!

    در این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می‌کند البته برای حل نصفه دیگر باید زحمت بکشید و کمی هم ورزش کنید! برای وزن کم ...

  • راه های رسیدن به تناسب اندام

    راه های رسیدن به تناسب اندام

    1. حداقل روزی 8 تا 10 لیوان آب در روز مصرف کنید.شما با جایگزین کردن آب به جای سایر نوشیدنیهای پر کالری می ...

نمایش تمامی مطالب ویژه

جدیدترین مطالب

  • چند نوشیدنی پیشنهادی

    چند نوشیدنی پیشنهادی

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    امروز قصد داریم چند نوشیدنی خیلی خوشمزه و شیک را آموزش دهیم امیدوارم که از خوردن آن ها لذت ببرید این نویشدنی ها مخصوص تابستان میباشد.

  • نکاتی در مورد خوشمزه تر شدن غذاها

    نکاتی در مورد خوشمزه تر شدن غذاها

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    امروز قصد داریم نکاتی در مورد خوشمزه تر شدن چند غذا را به شما عزیزان آموزش دهیم.این غذاها از قبیل قرمه سبزی.کوکو.دلمه.پلو و سوپ میباشد امیدوارم که مورد توجه شما دوستان عزیز قرار گیرد.

  • طرز تهیه سالاد اسفناج

    طرز تهیه سالاد اسفناج

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    همان طور که میدانید ایرانی ها زیاد به خوردن سالاد اسفناج عادت ندارند .امروز قصد داریم طرز تهیه یک سالاد خیلی خوشمزه را آموزش دهیم بدون شک با خوردن این سالاد دوست دارید همه روزه آن را درست کنید.

  • سالاد یک نفره

    سالاد یک نفره

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    در کمترین زمان خوشمزه ترین سالاد را درست کنید. این سالاد یکی از خوشمزه ترین پیش غذاهاست امیدوارم که لذت ببرید

  • طرز تهیه پنه بادمجان و مرغ

    طرز تهیه پنه بادمجان و مرغ

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    پاستا پنه را همه کودکان دوست دارند و از خوردن آن لذت میبرند امروز قصد داریم پنه بادمجان و مرغ را آموزش دهیم امیدوارم که دوست داشته باشید.این غذا مخصوص خانم هایی میباشد که وقت کمی برای غذا پختن دارند

  • طرز تهیه پیراشکی کرم و خامه

    طرز تهیه پیراشکی کرم و خامه

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    امروز قصد داریم یک پیراشکی خیلی خوشمزه را آموزش دهیم کودکان خیلی این  نوع پیراشکی را دوست دارند و حسابی از خوردن آن لذت میبرند امیدوارم که شما هم آن را دوست داشته باشید.

  • طرز تهیه فیله ماهی در فر

    طرز تهیه فیله ماهی در فر

    ۱۰ شهریور ۱۳۹۴

    ماهی را همه ما ایرانی ها دوست داریم ماهی ها سرشار از امگا سه هستد و برای کودکان بسیار مفید میباشند.امروز قصد داریم طرز تهیه یک ماهی خوشمزه را در فر به شما عزیزان آموزش دهیم امیدوارم که از خوردن آن لذت ببرید.

مطالب جدید

تبلیغات

عضویت

برای دریافت روزانه مطالب پزشکین ایمیل خود را وارد کنید .

سبک زندگی

چاق شدن

تمام حقوق مادی و معنوی برای پزشکین محفوظ است.

پزشکین