طرز تهیه قیمه گیاهی مواد لازم : نخود فرنگی پخته ۵۰۰ گرم پنیر محلی خرد شده ۱۵۰ گرم گوجه
غذای گیاهی
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
طرز تهیه بشقاب مرغ و سبزیجات
طرز تهیه بشقاب مرغ و سبزیجات امروز قصد داریم یک غذای بسیار خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم.برای تهیه
طرز تهیه کوکو عدس رژیمی و گیاهی
طرز تهیه کوکو عدس رژیمی کالری کل غذا: ۶۰۰کیلوکالری- هر دونه کوکو تقریبا” ۶۰ تا. می شه گفت
طرز تهیه خوراک کنگر
طرز تهیه خوراک کنگر اگر از غذاهای تکراری خسته شده اید پیشنهاد میکنم حتما این غذا را امتحان کنید و
چگونه پیتزا سبزیجات درست کنیم + مواد لازم
طرز تهیه پیتزا سبزیجات اگر علاقه مند به استفاده از فست فودها به ویژه پیتزا هستید، پیشنهاد میکنم که حتما
طرز تهیه رولت کوکو سبزی
در این پست یک رولت زیبا و خوشمزه را آموزش میدهیم.نام این غذا رولت کوکو سبزی میباشد.اگر قصد دارید در
طرز تهیه لقمه اسفناج
لقمه اسفناج یکی از خوراکی های سالم و مفید است که برای عصرانه بسیار مناسب میباشد.در این پست این لقمه
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات
در این پست قصد داریم یک غذای خوشمزه با مرغ را به شما عزیزان آموزش دهیم.این غذا بسیار راحت است
طرز تهیه باقلا پخته با سبزیجات
ارزش غذايي هر پرس: انرژي : ۱۲۲ كيلو كالري این خوراک بسیار خوشمزه و راحت میباشد.برای آموزش آن ادامه
طرز تهیه لازانیا گیاهی
اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه و راحت هستید پیشنهاد میکنم ادامه مطلب را مطالعه کنید و این
طرز تهیه کوکو اسفناج
همان طور که میدانید اسفناج سرشار از آهن میباشد و برای بدن بسیار مفید است.در این پست تصمیم داریم یک
طرز تهیه خوراک تاس گیاه
اگر وقت زیادی برای آشپزی کردن ندارید و هوس یک غذای خیلی خوشمزه و سالم را کرده اید حتما این
طرز تهیه لازانیا فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی
اگر گیاه خوار هستید و دوست دارید لازانیا میل کنید و به دلیل داشتن گوشت نمیتوانید این غذا را درست
طرز تهیه خوراک فصل
این غذا بسیار راحت است و به زمان کمی برای درست کردن نیاز دارد.دانشجویان عزیز و خانم های کارمند میتوانند
طرز تهیه پیتزای سبزیجات ترش
امروز تصمیم داریم یک پیتزای ترش مزه را آموزش دهیم که بدون شک از خوردن آن لذت خواهید برد درصد
کوکوی مرغ و سبزیجات غذای راحت
امروز تصمیم داریم یک کوکوی بسیار خوش طعم وراحت را به شما عزیزان آموزش دهیم.این کوک مزه بسیار خوبی
برگر مخصوص افراد گیاهخوار
اگر گیاهخوار هستید و به سلامتی خود اهمیت میدهید پیشنهاد میکنم حتما این برگر خوشمزه را امتحان کنید و از
طرز تهیه کوکوی قارچ
اگر به گیاه خواری علاقه دارید حتما این کوکوی بسیار راحت و خوشمزه را امتحان کنید و از خوردن ان
طرز تهیه بوقلمون و خوراک سبزیجات
بوقلمون برای بدن انسان بسیار مفید است.امروز تصمیم داریم یک خوراک خوشمزه با بوقلمون را به شما عززیزان اموزش دهیم.این
طرز تهیه شامی کباب سبزیجات
شامی کباب سبزیجات یک غذای بسیار خوشمزه و شیک میباشد که امروز قصد داریم آن را آموزش دهیم.امیدوارم که دوست
ریزوتو مرغ و سبزیجات
برای تهیه این غذای خوشمزه و مدرن به فر نیاز دارید.اکثر جوان ها و کودکان به غذاهایی که از پنیر
طرز تهیه دلمه برگ مو بدون گوشت
خیلی از افراد به گوشت علاقه ای ندارند و نمیتوانند خیلی از غذاها را میل کنند.یکی از آن غذاها دلمه
طرز تهیه خوراک چیلی گیاهی
در این مطلب طرز تهیه خوراک گوشتی رو قرار میدهیم که بیشتر باب هست و البته که ترفند خیلی خاصی
طرز تهیه خورش قورمه سبزی گیاهی خوشمزه و رژیمی
پس از پخت کامل خورش تان، لیمو عمانی و زعفران را به غذا اضافه کنید و آن را هم
طرز تهیه املت سبزیجات رژیمی
همین که تخم مرغ کمی خودش را گرفت سبزیجات را بریزید و بقیه تخم مرغ را اضافه کنید
طرز تهیه سمبوسه گیاهی رژیمی برای گیاه خواران
كمى رب گوجه، فلفل قرمز، كمى شكر و كمى سركه را باهم مخلوط می کنیم. بعضى ها هم تمرهندى
طرز تهیه کسرول سبزیجات ( غذای مخصوص گیاهخواران )
. کنسرو لوبیا را آبکش کنید و درون کاسه بزرگی بریزید. سپس نخود، دو قاشق غذاخوری پستو، پیاز، سیر
طرز تهیه کباب سبزیجات رژیمی غذای گیاهی
می توانیم به جای دو تا ۳۰ دقیقه ۴ بار به فاصله ۱۵ دقیقه یک بار این کار را
طرز تهیه سبزیجات برشته شده رژیمی
این غذای گیاهی فوق العاده خوشمزه است که رژیمی هم می باشد و برای افراد چاق یا کسانی که
طرز تهیه دلمه رژیمی سبزیجات
فلفلها را در قابلمه در بسته به مدت ۱۰ دقيقه يا تا زماني كه فلفلها نسبتا نرم شده و