حال که یک رژیم غذایی صحیح دارید، باید به بدنتان بگویید که غذای جذب شده را کجا استفاده نماید. مجبور
بهداشت نیوز
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
درمان خشکی چشم با این ویتامین ها
محققان، ارتباط بین ویتامینها و مواد معدنی با سلامت چشم تا حدودی مشخص شده اما در حال حاضر پاسخ واضحی
توصیه هایی برای جرم گیری دندان در سال
دبیر انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران گفت: بوی بد دهان و خونریزی از مشکلات جرم گیری نکردن به
اشتها را کاهش دهید با این چاشنی سالاد
این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: استفاده از سرکه بالزامیک در افراد مبتلا به دیابت سبب جذب بهتر انسولین شده
دانستنی هایی درباره حاملگی در ۳۵ سالگی
خانم هایی که بعد از سن ۳۵ سالگی باردار می شوند، معمولا بیشتر با برخی عوارض بارداری مواجه می شوند.
کمبود پلاکت خون با این علائم
این متخصص خون و انکولوژی عنوان کرد: مبتلایان به ترومبوستیوز پلاکت خونشان بالای ۴۵۰ هزار و بیماران ترومبوسیتوپنی دارای پلاکت
بخوانید از معجزات فلفل قرمز
با استفاده از اطلاعات جمع آوری شده مطالعه بهداشت ملی و بررسی تغذیه، از بیش از ۱۶ هزار آمریکایی که
نام ۵ میوه که چربی خون را کاهش می دهد
مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. در واقع مصرف سیب با جوی دوسر برای
این چهار ماده غذایی را از سبد غذای خود حذف کنید
چربی های اشباع شده قاتل قلب هستند. مواد غذایی مختلفی مانند کره، مایونز و خامه و همچنین گوشت های چرب،
مزایا و معایب سرکه سیب
این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه اصولا دمنوش های تقویت کننده اعصاب دارای طبع گرم هستند تصریح کرد:مصرف دمنوش
هشدار درباره تراشیدن دندان برای زیبایی لبخند
زیبایی به خاطر طبع زیباپسند انسان بوده به همین جهت در حوزه دندانپزشکی این موضوع رواج پیدا کرده اما باید
چای اولانگ در کاهش وزن موثر است
چای اولانگ به علت نقش مهمی که در افزایش متابولیسم و عملکرد انسولین ایفا می کند، نقش مهمی در کاهش
با ترکیب چای سبز و لیموناد به راحتی وزن کم کنید در کمترین زمان
چای سبز حاوی آنتی اکسیدان اپیگالوکتشین گالات (EGCG) بوده که در سوزاندن چربی وافزایش متابولیسم بدن بسیار تاثیرگذار است. نتایج
از خوردن این نوشیدنی ها در صبحانه خودداری کنید
به افرادی که به شما میگویند باید برای صبحانه آبمیوه بنوشید، اعتماد نکنید. این نوشیدنیها انتخاب خوبی نیستند. شما میتوانید
عوارض کم خونی بر ناشنوایی
طبق گفته انجمن گفتار، زبان و شنوایی (ASHA) آمریکا، ناشنوایی حسی هنگامی رخ می دهد که گوش داخلی یا مسیرهای
جلوگیری از کاهش شنوایی در زنان با مصرف ماهی
امگا ۶ و فسفر در ماهی باعث تاثیر مفید بر کارکرد مغز میشوند و خطر ابتلا به آترواسکلروز را نیز
هشدار تکثیر ویروس ابولا در ریه
نویسندگان این مطالعه با اشاره به روشی که این ویروس در بدن باقی می ماند، بیان داشتند که این مطللب،
سلول درمانی راهی برای درمان نارسایی مزمن کلیه
علل مختلفی منجر به این بیماری می شوند و درمان مشخصی برای بهبود آن وجود ندارد؛ همچنین بیشتر درمان و
نانو چسب بجای سرنگ دستاورد دیگر پزشکی
این نانوبرچسب با استفاده از روشی موسوم به اچ یون فعال عمیق ساخته شده است که در آن یونها در
کاهش عمر با مصرف زیاد قند و نمک
این متخصص تغذیه در ادامه گفت: از اصلی ترین عوارض مصرف نمک ابتلا به فشار خون بالا است و تا
اثرات افزایش دمای اتاق بر خشکی پوست
خشکی پوست بدن در دوران پیری، ممکن است به صورت خشکی پوست ساق پاها و پهلوها دیده شود که خارش
خواص معجزه گر و درمانی گیاه خرفه
برگ های گیاه خرفه گوشتی و دانه هایش سیاه ریز است، زمان کاشت بذر خرفه اردیبهشت ماه است و این
توصیه های سنتی برای افزایش هوش جنین
با توجه به اینکه ممکن است جنس تقلبی کُندر در بازار عرضه شود یا به علت مشابهت افراد گیاه دیگری
تضمین سلامت سیستم گوارشی با مصرف ماست
افرادی که بدنشان فاقد یک نوع آنزیم خاص است نمی توانند لاکتوز (قند شیر) را هضم کنند و با مصرف
آشنایی با چند معجون درمانگر سینوزیت
علائم شایع عفونت های سینوسی اغلب به صورت سردرد، حساسیت صورت به لمس، درد یا فشار، گرفتگی بینی، تغییر رنگ
این افراد در معرض اختلالات قلبی و عروقی هستند
مبتلایان به بیماری های مزمن کلیوی هم در معرض ابتلا به ناراحتی های قلبی و عروقی قرار دارند بنابراین این
خواص درمانی سبوس گندم و اثرات آن بر کاهش وزن
سبوس گندم بطور کلی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، ویتامینB، مواد معدنی و فیبر محلول می باشد. وجود فیبر محلول در
فلفل دلمه ای بخورید با این خواص شگفت انگیز
فلفل دلمه ای های رنگی غنی از بیوفلاونوئیدها هستند. این رنگدانه ها به پیشگیری از سرطان کمک می کنند. فلفل
واکنش بدن بعد از خوردن یک برش پیتزا
مصرف پیتزا و غذاهای مشابه یک یا دو بار در ماه اشکالی ندارد، اما اگر بنیه غذایی افراد به طور
این گیاه در کمترین زمان وزن کم کنید
این گیاه خوش طعم و با خواص درمانی فراوان را می توان به همراه انواع خوراکی ها به صورت خام،