زعفران به عنوان یکی از ارزشمندترین گیاهان در همه جای دنیا شناخته شده است که حاوی کاروتنوئیدها ازجمله پروویتامین A
نتیجه جستجو برای: افسردگی
افسردگی و رابطه آن با مشکلات سینوسی
پژوهشگران دریافتند که افراد دچار رینوسینوزیت مزمن (CRS) که افسرده شدهاند نسبت به مبتلایان به این بیماری که افسرده نیستند،
با ماست افسردگی را درمان کنید
این ماده غذایی چیزی نیست جز یک از زیر مجموعه های لذیذ لبنیات یعنی ماست. محققان بر این باور هستند
رابطه بروز افسردگی با مصرف سیگار
افزایش قابل توجهی از افسردگی در میان نوجوانان مصرف کننده سیگار مشاهده شده است که بالا بودن نرخ این اختلال
رابطه افسردگی با روزهای تعطیل
اگر در طول تعطیلات احساس میکنید که سردرگم و رنجور و خستهاید، به احتمال زیاد سرشار از استرس هستید و
با گوش دادن به این آهنگ ها هنگام افسردگی حالتان بهتر می شود
به نظر میرسد گوش دادن به این آهنگها باعث یادآوری فیلمهای رومانتیک و حوادثی میشود که درنهایت احساس شادی را
چشم راهی برای تشخیص افسردگی
در برخی افراد ممکن است هر چشم تصویر متفاوتی را در یک لحظه ببیند که این وضعیت غیرطبیعی است یعنی
راهی برای درمان افسردگی با این گیاه پرخاصیت
نشانههاي اصلي آن احساس ناراحتي و گوشهگيري و تحريكپذيري شديد، عصبانيت، كاهش انرژي، خستگي زودهنگام، از دست دادن تمركز، خودكمبيني،
افسردگی با این علائم جسمانی
برخی پژوهش ها نشان داده اند که درد و افسردگی مسیری مشترک را در منطقه لیمبیک (عاطفی) مغز به اشتراک
بیشتر افسردگی ها بخاطر دوران کودکی است
این متخصص روانپزشکی کودکان افزود: خجالتی و گوشه گیر بودن، ناسازگاری با محیط، جزو شایع ترین اضطراب های اجتماعی
افسردگی با بروز ۷ مشکل جسمی
افسردگی روی هورمون های تنظیم کننده اشتها تأثیر می گذارد. هورمونی که با افسردگی مختل می شود زمانی که ما
راهکاری برای جلوگیری از افسردگی در افراد مسن
افسردگی یکی از اختلالات روان پزشکی است که به سبب عمومی بودن و پیچیدگی هایی که دارد، به سرماخوردگی روان
راهکاری در دو هفته افسردگی را درمان کنید
بر این اساس، کافی است تنها و تنها دو هفته به شکل مرتب مصرف انواع میوه ها و سبزیجات را
به جنگ با افسردگی بروید با این برنامه غذایی
مطالعات انجام شده نشان می دهد که افسردگی با ایجاد یک سری تغییرات در رژیم غذایی کاهش پیدا می کند. ارتباط
افسردگی در کودکان را با ورزش درمان کنید
در این مطالعات ۸۰۰ کودک شش ساله مورد بررسی قرار گرفتند. افرادی که بین ۶ تا ۸ سال بیشتر ورزش
ابتلا به افسردگی را کاهش دهید با صاف نشستن
به طور کلی این تحقیقات نشان داد که داشتن یک وضعیت خوب بدنی منجر به کاهش تمرکز افراد روی خودشان
راست ایستادن و درست نشستن افسردگی را درمان می کند
نشستن در وضعیت صاف در قیاس با حالت قوز کردن، پس از کسب یک موفقیت به شما حس غرور می
گفته های روانشناسان درباره علائم و درمان افسردگی بعد زایمان
احساس غم و اندوه در مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان می تواند چنان قدرتمند باشد که در توانایی
عوارض زاناکس در درمان افسردگی
محققان از شرکت کننده ها خواستند که به مدت ده دقیقه نارنج ژاپنی بو بکشند. آنها مشاهده کردند که کاهش
رابطه افسردگی با مرض قند خون حاملگی
محققان دریافتند در بین زنان دارای سابقه افسردگی، ریسک دیابت قبل از بارداری و زایمان زودهنگام در هفته ۳۲ تا
معرفی ضد افسردگی های خوراکی
بهگفته متخصص تغذیه، برای اینکه از فواید شکلات تلخ بدون دریافت کالری اضافی برخوردار شوید، هیچ وقت بیشتر از ۶۰
با وجود این علائم بدنی شما مبتلا به افسردگی هستید
برخی پژوهش ها نشان داده اند که درد و افسردگی مسیری مشترک را در منطقه لیمبیک (عاطفی) مغز به اشتراک
رابطه بین بروز افسردگی با مصرف داروهای فشار خون
بول گفتک هنوز چیزهای ناشناخته بسیاری راجع به ارتباط بین افسردگی و فشار خون وجود دارد. مثلاً معلوم نیست که
مقابله با افسردگی با این مواد غذایی در زمستان
گوشت گاو یکی از بهترین منابع ویتامین ب ۱۲ است. مشخص شده که سطوح بسیار پایین این ویتامین با بسیاری
رابطه فعالیت بدنی کودکان و جلوگیری از افسردگی
تشخیص اضطراب و درمان در کودکان و نوجوانان بسیار مهم است و با ورزش کردن بسیاری از مشکلات ناشی از
آشنایی با علائم جسمی بروز افسردگی
زمانی که افسردگی شدیدتر است وزندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد، میتواند به مشکلات دیگر منجرشود. در این مطلب به
آیا سونا در درمان افسردگی موثر است
محققان اخیرا طی دو تحقیق، افرادی را که دچار افسردگی حاد بودند در مجاورت ابزاری قرار دادند که تکنولوژی بالایی
آشنایی با عواملی که باعث تشدید افسردگی می شود
در یک مطالعه انجام شده در مجله روانپزشکی آمریکا، محققان دریافتند غذاهای غربی که شامل غذاهای فرآوری شده یا سرخ
چه کنیم با افسردگی در فصل سرما
شاید برای خیلی ها ورزش کردن آخرین کار مورد علاقه باشد اما بالا رفتن آندورفین بدنتان به شما حس خوشحالی
نحوه های بهترین راهکار مدیریت افسردگی
هرگاه احساس افسردگی کردید باید از نظر جسمی خود را فعّال نگه دارید تا انرژیهای زیادی ذهنتان را مصرف کنید.