ورزشهای مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان: بهترین نوع ورزش برای تحریک رشد استخوان، فعالیتی است که برتمام استخوانها اثر
نتیجه جستجو برای: کاهش وزن
رژیم لاغری ۷-۴-۲
احتمالا اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیمهای فوتبال میاندازد. اما این تکنیک نوعی رژیم لاغری است که
رژیم لاغری شکیرا خواننده مشهور
بازیافتن فرم اندام پس از زایمان کار راحتی نیست ،در این مطلب شکیرا نشان می دهد که چگونه اندامش را
رژیم لاغری دکتر اتکینز
رژيم اتكينز ابداعي دكتر رابرت اتكينز مي باشد . وي پزشك امريكايي و متخصص قلب و عروق مي باشد .
بهترین غذاها برای تنظیم کلسترول
باید مقدار کلسترول کلی و بد خون ( LDL) کاهش یابد و از طرفی کلسترول خوب خون ( HDL) بالاتر
درمان خشکی لب
بادهای سرد پاییزی و آلودگی هوا دست به دست هم میدهند تا تمام رطوبت پوست را بیرون بکشند و پوستی
درباره ویتامین D
مطالعات انجام شده در انستیتو سلامت جورجیا درایالات متحده امریکا، نشان داد که کمبود ویتامین D حتی در افراد سالم،
کدام سس بهتر است؟
دنیای سسها، دنیای متنوع و رنگارنگی است؛ این روزها اگر سری به فروشگاههای موادغذایی بزنید، در قفسهها میتوانید انواع و
غذاهای مفید برای سالمندان
همزمان با بالا رفتن سن، رعایت برخی نکات تغذیهای برای افراد مسن و سالمند به منظور حفظ سلامت جسمی آنان
راه طبیعی درمان ریزش مو
مصرف گردو به تقویت مو، کاهش ریزش مو و رشد آن کمک میکند. محققان انجمن بهداشت و سلامت هند اظهار
هفته ۳۹ بارداری
کودک شما چگونه تغییر می کند؟ کودک شما آماده است تا به دنیا قدم بگذارد! او به ساختن یک لایه
هفته ۳۶ بارداری
کودک شما چگونه تغییر می کند؟ وزن کودک شما هر روز زیاد می شود، تقریبا روزی ۳۰ گرم. وزن او
هفته ۳۵ بارداری
کودک شما چگونه تغییر می کند؟ کودک شما در حال بزرگ شدن است! وزنش بیشتر از ۲۲۵۰ گرم شده و
درمان خانگی دیابت
دیابت بیماریای است که شاید شما، پدر، مادر یا یکی از بستگان و دوستان نزدیکتان از آن رنج میبرید. یعنی
درمان چروک دور چشم
زیبایی و سلامت دور چشم که از حساس ترین بخش های پوست بدن است نیازمند مراقبت و نکاتی است زیرا
غذاهای مفید برای تقویت استخوان
شیر بخورید – کلسیم سنگ بنای استخوان های قوی است. بزرگسالان تا سن ۵۰ سالگی به ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم
کم کردن درد قاعدگی
انقباضات قاعدگی و به اصطلاح عامیانه ( درد زیر شکم ) به علت تولید ماده شیمیایی بنام ( پروستاگلاندین )
مراقبت از بینی بعد از عمل
اقدامات بعد از عمل جراحی زیبایی بینی در بیماران مختلف متفاوت است. عاملهایی چون مدت زمان عمل و دقت بیمار
قرص ایبوپروفن
Ibuprofen یادآوری: پزشک معالج این دارو را براساس نوع بیماری و وضعیت خاص شما تجویز نموده است، لذا به توصیه
کبود شدن بدن در یائسگی
کبودیهای بیدلیل در بدن خانمهای یائسه زیاد دیده میشود، چون به هر حال در سنین یائسگی، استروژن بدن که نقش
غذاهای لاغر کننده
مواد غذایی که خوشمزه باشند و برای کاهش چربی های ما و لاغری نیز مناسب باشند، زیاد نیستند. این خوراکی
کمر درد در دوران بارداری
دوران بارداری، دوران خاص و متفاوتی برای هر مادر می باشد که به علت تغییرات هورمونی و تغییرات ناگهانی در
درد شکم در دوران بارداری
کندگی جفت کند گی جفت به جدا شدن نسبی یا کامل جفت از رحم قبل از بدنیا آمدن کودک اطلاق
علائم بارداری
آیا علائم بارداری را میشناسید؟ بر چه اساسی احتمال این را میدهید که باردار هستید؟ علائم بارداری یکی از مسائل
ایدز چیست؟
ایدز AIDS یا سندرم نقص ایمنی اکتسابی نوعی بیماری است که در دستگاه ایمنی و توسط ویروس نقص ایمنی (HIV)
پاسخ به تمام سوالات ورزشی قلبی
آیا از مشکلات قلبی مانند فشار خون و کلسترول بالا یا ضربان غیرمعمول قلب و دیگر بیماری های قلبی رنج
خواص درمانی آلوورا
آلوورا گیاه مناطق نیم حاره ای تاریخ و سرگذشتی طولانی و پرآوازه دارد که قدمت آن به زمان کتاب مقدس
رژیم غذایی مخصوص دیابتی ها
متأسفانه آمار ابتلا به دیابت نوع ۲ به دلیل ماشینی شدن زندگی، کمتحرکی، چاقی و اضافهوزن بالا رفته است و
ادویه های لاغر کننده
همیشه از گیاهان و ادویهها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده میکنیم اما این مواد محبوب و مورد
علائم و درمان سرطان رحم
رحم یا زهدان بخشی از اندام تناسلی زنان است که به لحاظ اندازه و شکل مانند یک گلابی خالی و