بر اساس این پژوهش، وزن نوزادان در زمان تولد در گروه تحت استرس در مقایسه با گروه کنترل کمتر، و
دوران بارداری
در دوران شیردهی چه ادویه هایی مصرف کنیم
کارشناسان معتقدند معرفی مزه غذاهای جامد به نوزاد از طریق شیر مادر بسیار خوب است. مطالعات نشان می دهد
خواص و فواید و مضرات مصرف عرق کاسنی در بارداری
بعضی خوراکیها یا گیاهان دارویی میتوانند خطراتی را، هر چند اندک، برای جنین به همراه داشته باشند، لذا توصیه میشود
ممنوعیت های خوراکی در دوران حاملگی
از میوهها و سبزیهای مناسب در دوران بارداری میتوان به مویز، انگور، به شیرین، سیب ملس (ترش و شیرین)، گلابی،
خانم های حامله هوس های خوراکی را این گونه درمان کنید
زنان باید حد اقل چهار ماه قبل از بارداری باید رژیم غذایی خود را متعادل کرده و به هیچ عنوان
توصیه هایی برای خانم های گیاهخوار در دوران حاملگی
زنان در دوران بارداری، بیشتر از هر زمان دیگری به پروتئین احتیاج دارند زیرا این ماده حیاتی برای ساخت سلولها
هشدار نوشیدن آب از بطری پلاستیکی برای زنان باردار عوارض دارد
محققان با آزمایش بر روی موش ها دریافتند نوزادان متولدشده از مادران قرارگرفته در معرض BPA، کمتر نسبت به هورمون
مزایا و معایب مصرف تمبرهندی در دوران حاملگی
تمبر هندی منبعی غنی از آهن است. در طول بارداری، حجم خون افزایش می یابد، آهن به افزایش مقدار خون
خانم های حامله از مصرف عدس غافل نشوید
عدس از نظر طب قدیم ایران دارای طبع معتدل و خشک است و پوست و دانه آن دارای خواص درمانی
آشنایی با هفته دوازدهم دوران حاملگی
از این هفته حرکات او برای بازی افزایش مییابد. با آنکه به اندازه یک آلوی سیاه است، بیش از بیش
آشنایی با هفته یازدهم دوران حاملگی
برخی از زنانی که از میگرن رنج میبرند ممکن است که در این دوران بیشتر احساس سردرد کنند. تنها قرصی
خانم های حامله و مادران شیرده از خوردن آلو غافل نشوند
بسیاری از زنان از احساس خستگی در دوران بارداری شکایت دارند. علت هرچه باشد، نتیجه این است که این حس
برنامه غذایی مادران در ماه ششم بارداری
این ماده مغذی مهم باید بخشی از رژیم غذایی روزانه شما باشد. البته شما می بایست برای جلوگیری از اضافه
برنامه غذایی مادران در ماه هفتم بارداری
منیزیم در جذب کلسیمی که شما مصرف می کنید کمک خواهد کرد و نیز سبب تسکین گرفتگی عضلات پا، شل
برنامه غذایی مادران در ماه هشتم بارداری
سوء هاضمه و سوزش سر دل از ناراحتی های شایع در این ماه است. شما با وعده های کوچک در
خانم های حامله خیار بخورند
خیار غنی از ویتامین ث، ب یک، ب دو، ب سه، فولیک اسید، روی، پتاسیم، منیزیم و آهن است که
توصیه های طب سنتی به برنامه غذایی خانم های باردار
به گفته وی موادغذایی دارای کافئین در دوران بارداری بسیار محدود شود. کم کاری خفیف تیروئید در دوران بارداری به
فواید مصرف تخم مرغ بر سلامت جنین
تخم مرغ غنی از امگا ۳ است و به سلامت مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال بیماری های
آیا میدانید جنین نیز گریه می کند
باید ببینید تا باور کنید. محققان خیلی اتفاقی و وقتی مادران سیگاری و معتاد به کوکایین را بررسی میکردند، این
وضعیت مادر و جنین در هفته نهم بارداری
طی این هفته حفره مربوط به قفسه سینه جنین توسط یک دسته از عضلات که در نهایت ساختمان عضله دیافراگم
برای بلند شدن قد فرزندتان در دوران حاملگی خرما بخورید
برخی از کارشناسان تغذیه، مصرف همه مواد غذایی را در اندازه زیاد برای زنان باردار توصیه می کنند، در حالی
در دوران حاملگی توت فرنگی بخورید که خواص زیادی دارد
به بیان ساده، می توان ادعا کرد که میوه توت فرنگی باید در رژیم غذایی همه زنان باردار مصرف شود،
خواص مثبت فلفل در دوران حاملگی
به دلیل این که با آغاز دوران بارداری در بدن زنان، عملکرد دستگاه گوارش اين افراد دچار مشکل می شود،
آشنایی با میان وعده های دوران حاملگی
میتوانید در یکی از وعدهها از ماست و خیار کمچرب به همراه گردو و کشمش استفاده کنید. این غذا شامل کلسیم، پروتئین
خانم های حامله ماه های آخر نوشابه و چای نخورید
یکی از مشکلات اصلی در مادران باردار مشکل یبوست است و هرچه رحم بزرگتر میشود فشار بیشتری به اندام داخلی
تیرگی پوست جنین به دلیل مصرف آهن هست ؟
دوران بارداری هر زنی به عنوان یک دوره معجزه آسا محسوب می شود! بنابراین، این افراد به تغذیه مناسب در
هفته هفتم بارداری و آشنایی با وضعیت مادر و جنین
وروجک شما این هفته سریعتر رشد خواهد کرد. اندازه سر تا دم کوچولو در ابتدای هفته ۴-۵ میلیمتر است که
هفته ششم حاملگی از وضعیت جنین تا تغذیه در این هفته
رویان کوچولوی شما این روزها در حال رشد است و شرایط حساسی را سپری میکند بنابراین عوامل خارجی بر روی
آنچه درباره جنین و تغذیه دوران هفته پنجم بارداری نمیدانید
اولین ملاقاتهای شما با پزشک آغاز شده است. در این زمان پزشک با استفاده از یک فرمول میتواند زمان زایمان
در دوران حاملگی به چه مقدار کالری بدن نیاز دارد
دوران بارداری هر زني به عنوان یک دوره معجزه آسا محسوب مي شود! بنابراين، این افراد به تغذیه مناسب در