آیا خوابیدن با سوتین، باعث ابتلا به سرطان سینه می‌شود؟

این بحث بسیار مهم و ضروری است و باید همه‌ی خانم‌ها در مورد آن مطالعه کنند. در واقع این مطلب را همه خانم‌ها باید قبل از خرید لباس زیر مطالعه کنند. به دلیل بالا رفتن آمارهای ابتلا به سرطان سینه، ما باید تمام دلایل ممکن را بشناسیم و بدانیم کدام موارد صرفا تئوری هستند و کدام موارد در دسته دلایل واقعی قرار می‌گیرند. یکی از این دلایل که سال‌هاست بسیاری آن را عنوان می‌کنند، خوابیدن با سوتین است. قرار است در این بخش، ما بررسی کنیم که آیا این فقط یک ادعای بی اساس است یا واقعیت دارد؟

سوتین و سلامت سینه

یکی از دلایل اصلی پوشیدن و خرید سوتین ، حمایت و پشتیبانی از خود سینه است. یک سوتین مناسب به کاهش ناراحتی‌های سینه کمک می‌کند، حرکت آن‌ها را به حداقل می‌رساند و پشتیبانی بیشتری برای سینه‌ها ارائه می‌دهد.اما ممکن است این سوال پیش بیاید که آیا پوشیدن سوتین در زمان خواب، تاثیری بر سلامت سینه دارد یا خیر؟ اصلا باید در زمان خرید لباس زیر، به دنبال سبک خاصی از سوتین باشیم یا نه؟

قبل از اینکه بحث را در تخصصی در مورد سوتین پیش ببریم، بهتر است بدانیم خود سرطان سینه چیست.

سرطان سینه چیست؟

این مسئله که پوشیدن سوتین می‌تواند باعث سرطان شود، از کتابی نشات گرفت که در دهه ۱۹۹۰ منتشر شد و نویسنده آن ادعا می‌کرد سوتین‌ها می‌توانند جریان مایع لنفاوی را محدود کنند و منجر به تجمع سموم و ایجاد سرطان شوند. اما مطالعات علمی این ادعا را رد کرده و آن را بی‌اعتبار می‌دانند.

بر اساس آمارها، در سال ۲۰۲۰، ۲.۳ میلیون خانم مبتلا به سرطان سینه و ۶۸۵ هزار مورد مرگ و میر در جهان بر اساس همین بیماری و در همان سال وجود داشته است. سرطان سینه برای زنان در هر کشوری در جهان و در هر سنی بعد از رسیدن به بلوغ اتفاق می‌افتد و اصلا بعید نیست که در آینده این نرخ رو به رشد باشد.

به همین دلیل هم سرطان سینه یک بیماری پیچیده است که با رشد غیرطبیعی سلول‌ها در بافت سینه مشخص می‌شود. سرطان سینه به عوامل مختلفی مثل ژنتیک، سن، عوامل هورمونی و انتخاب سبک زندگی بستگی دارد. همانطور که مشاهده کردید، پوشیدن سوتین در زمان خواب در دسته عوامل سرطان‌زا قرار نگرفته است. برخی می‌گویند که پوشیدن سوتین‌های تنگ و سوتین‌هایی که فنر دارند، جریان لنفاوی را محدود می‌کند و همین مسئله منجر به تجمع سم در سینه‌ می‌شود.اما جریان لنفاوی چیست؟ بیایید کمی در مورد آن صحبت کنیم.

جریان لنفاوی چیست؟

Lymphatic Drainage یا درناژ لنفاوی، دلایل مختلفی دارد که در ادامه آن‌ها را بررسی خواهیم کرد. برخی نگرانی‌ها مبنی بر اینکه پوشیدن سوتین برای مدت طولانی در طول خواب ممکن است احتمال درناژ لنفاوی در بافت سینه را افزایش دهد، مطرح می‌شود. سیستم لنفاوی نقش مهمی در پاکسازی مواد زائد و سموم از بدن دارد. اختلال در جریان لنفاوی منجر به جمع‌آوری مواد مضر و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه می‌شود. به همین دلیل هم می‌گوییم بهتر است زمان خرید لباس زیر زنانه، یک سوتین بسیار راحت و سبک هم برای زمان خواب خود تهیه کنید.

عوامل مهمی که باید بدانید

سرطان سینه یک بیماری چند عاملی است و باید این نکته ضروری را حتما به خاطر داشته باشیم. این عوامل عبارتند از: عوامل ژنتیکی، هورمونی و عوامل محیطی. پوشیدن سوتین هم تاثیراتی بر سلامت سینه دارد، اما بعید است که تنها دلیل خطر ابتلا به سرطان سینه باشد. حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی از دلایلی هستند که نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان در قسمت سینه دارند.

سخن آخر

مطالعات گسترده‌ای توسط موسسات پزشکی معتبر در سطح جهان انجام شده است، اما هیچ مدرک عملی مبنی بر ارتباط سوتین با سرطان پیدا نشد. تحقیقات هیچ تفاوتی در میزان بروز سرطان بین زنانی که سوتین می‌پوشند و زنانی که نمی‌پوشند را نشان نداده است. بنابراین مهم است که به جای قبول کردن هر ادعای بی‌اساسی، در نظر بگیریم که موارد محدودکننده‌ای مثل پوشیدن سوتین نامناسب را می‌توانیم با خرید لباس‌زیر زنانه‌ی راحت و متناسب با فرم بدن، از بین ببریم.

سعی کنید عواملی مثل سابقه خانوادگی، سن، تاثیرات هورمونی و حتی چاقی را بیشتر مد نظر بگیرید. با تمرکز بر این عوامل خطر و ایجاد تغییرات مناسب در سبک زندگی، افراد می‌توانند اقدامات پیشگیرانه‌ای را برای کاهش حساسیت خود در توهم ابتلا به سرطان سینه را بدست آورند.

اینکه جامعه زنان را وادار به جدی گرفتن این خطر کند، بسیار اثر مثبتی روی جلوگیری و حتی درمان زودهنگام این بیماری دارد. تشویق به انجام آزمایشات منظم سینه، ماموگرافی، حفظ سبک زندگی سالم و اطمینان از معاینات پزشکی مکرر، موثرترین راهکارها برای جلوگیری از ابتلا به این نوع سرطان هستند. به همین دلیل هم تیم نیو استایل خودش را موظف می‌داند که در مورد این بیماری و عوامل مربوط به آن بیشتر صحبت کند و آگاهی بیشتری را نسبت به شایعه‌ها و واقعیت‌های داستان به شما منتقل کند.