افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه رولت مرغ و بادمجان

امروز قصد داریم یک غذای بسیار شیک و راحت را اموزش دهیم که ایده بسیار مناسبی برای مهمانی های شیک شما میباشد.برای آموزش این غذا ادامه مطلب را مطالعه کنید

مواد لازم :

 

 

بادمجان چهار عدد
گوجه‌فرنگي و ران مرغ از هر کدام سه عدد
سیر دو حبه
رب گوجه‌فرنگي يك قاشق سوپخوري
فلفل سبز شش عدد
نمك و فلفل و آب و روغن به ميزان لازم

 

 

طرز تهيه :

 

 

بادنجان‌ها را پوست كنده و به صورت طولي برش زده و در روغن كمي سرخ كنيد. مرغ بدون استخوان را خورشي تكه‌تكه كرده و در كمي روغن سرخ كنيد. سير خردشده و رب گوجه‌فرنگي، نمك و فلفل را هم اضافه كرده و كمي آب ريخته تا گوشت مرغ مغز پخت شود. سپس بين هر بادنجان‌ يك عدد گوشت مرغ قرار داده و رول كنيد و روي آن يك گوجه‌فرنگي و يك فلفل قرار داده و با خلال دندان محكم كرده و سس گوجه‌فرنگي را هم روي آن اضافه كنيد. در فر ۱۸۰درجه سانتي‌گراد قرار دهيد تا فلفل و گوجه‌فرنگي كبابي شود يا روي اجاق آنها را كبابي كرده و بعد روي بادنجان قرار دهيد و پنج دقيقه روي حرارت گذاشته تا جا بيفتد.

 


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *