نتیجه جستجو برای: لاغری

  وقتی حامله هستید به هیچ عنوان رژیم کاهش وزن نگیرید زیرا بچه داخل شکم شما همه نیاز های غذایی

اگر شما هم جزو افراد چاق هستید یا اضافه وزن دارید با وجود اینکه هم تغذیه سلامی دارید و خوردن

افرادی که از چاقی رنج می برند معمولا یکی از اقداماتی که برای لاغر شدن خود می کنند استفاده از

  همیشه راه های زیادی برای لاغری وجود دارند از جمله ورزش و رژیم کم غذایی اما بعضی مواد غذایی

  کدام خوردنی ها به لاغر شدن کمک می کنند ؟ همه می دانیم که بعضی مواد غذایی خاصیت چربی

دانستنی هایی درباره افرادی که با وجود چربی زیاد نمی توانند لاغر شوند ، محققان بیان کرده اند چربی زیاد

  قهوه سبز یکی از نوشیدنی های پرطرفدار بین همه مردم شده است و افرادی که به دنبال لاغری هستند

اگر به دنبال یک روش خوب برای لاغری می گردید با خواندن این مقاله می توانید روشهایی را برای لاغر

خیلی از افراد کم خون سوال می کنند که چگونه رژیم بگیرند و این که رژیم غذایی بر کم خونی

پژوهشگران تغذیه به دستاورد جدیدی دست پیدا کرده اند که با مصرف تخم مرغ هم می توان لاغر شد در

در برخی از مواد غذایی فیبر موجود است آیا فیبر باعث لاغری می شود ؟ امروز در سایت پزشکین غذاهایی

دراین سایت برای شما از گیاهان لاغر کننده صحبت بسیار کرده ایم ولی دراین مطلب برای شما از گیاهی صحبت

اِفِدرا یا افدرا سینیکا (به لاتین: Ephedra sinica) نام گیاهی‌است که کاربرد امروزیش بیشتر در طب سنتی چین است. این

دانستنی های پزشکی درباره لاغری و لاغری های ناگهانی و این که برخی افراد دچار کمبود وزن هستند آیا باعث

این گیاه علفی و یکساله، بدون ساقه یا دارای ساقه‌های کوتاه و برگهای باریک، دراز و نوک تیز با سه

اگر جز افرادی هستید که می خواهید قسمت خاصی از بدن را لاغر کنید در این مطلب به آشنایی لاغری موضعی

می خواهید در ظرف مدت چند هفته لاغر شوید و چربی بسوزانید با ما همراه باشید با رژیم لاغری از ساعت

 خیلی‌ها فکر می‌کنند افراد لاغر یا کم غذا می‌خورند یا فعالیت بدنی زیادی دارند، اما همیشه هم این‌طور نیست، چون

رژیم اتکینز برنامه کاهش وزن است که شامل مصرف کربوهیدرات اندک و پروﺗﺌﻴﻦ زیاد می باشد. این برنامه با رژیمی

رژیم دوکان، رژیم کربوهیدرات کم و پروﺗﺌﻴﻦ زیاد است. اگر بر طبق قوانین این رژیم پیش روید هیچ محدودیتی در

رزیم ۵:۲ بر اساس اصلی می باشد که به نام روزه متناوب(IF) معروف است بر این اساس فرد پنج روز

احتمالا اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیم‌های فوتبال می‌اندازد. اما این تکنیک نوعی رژیم لاغری است که

بازیافتن فرم اندام پس از زایمان کار راحتی نیست ،در این مطلب شکیرا نشان می دهد که چگونه اندامش را

امروزه بسیاری از جوانان بویژه بانوان برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن به رژیم های لاغری مختلفی روی