محققان میگویند دولت استرالیا باید نسبت به رویکرد خود به ساعات کاری و پشتیبانی از کارمندان برای وقتگذرانی در خانه
روانپزشکی ؛ روانشناسی
گفته های روانشناسان درباره ازدواج مجدد
این روانشناس اجتماعی که در یک برنامه رادیویی سخن میگفت، در بخش دیگری از صحبتهای خود با بیان اینکه آمارها
اختلالات روانی را این گونه تشخیص دهید
بیماریهای روانی به گروههای مختلف دسته بندی میشود، البته برخی از این بیماریها از ماههای آغازین تولد خود را نشان
شیوه برخورد با واقعیت به توصیه روانشناسان
بسیاری از ما برای مقابله با حفرههای بزرگ واقعیت بد تجهیز شدهایم. جامعهمان به ما یاد نمیدهد که چهطور آنها
بروز دردهای بی درمان با اختلالات روانی
توجه به درمان اختلالات روانی به حدی اهمیت دارد که باید با اقدامات موثر و راهبردی در راستای آن گام
راست ایستادن و درست نشستن افسردگی را درمان می کند
نشستن در وضعیت صاف در قیاس با حالت قوز کردن، پس از کسب یک موفقیت به شما حس غرور می
با مشاهده این ۵ نشانه همسرتان افسرده است
از جمله مواردی که نشان دهنده بروز افسردگی در یکی از زوجین است می توان زیاد شدن زمان خواب و
رسیدن به هدف با این شیوه
برنامه ریزی یکی از اصول فراموشنشدنی کار است. خوب فرض میکنیم که شما افکار مثبتی دارید. اما همانطور که گفتیم
علت ترس کودک از حمام و از بین بردن این ترس
بعضی بچهها از شستوشوی سرشان متنفرند زیرا از اینکه آب داخل دهان و بینی آنها برود یا شامپو چشمشان را
چگونه وابستگی کودک به تبلت را از بین ببریم
از چند سال پیش که تبلت برای نخستین بار به دنیای کودکان ما راه پیدا کرد، دیری نپایید که به
شیوه کنار آمدن با شکست عشقی
طبیعی است که پس از جدایی حوصله هیچ کس و هیچ چیزی را نداشته باشیم و بخواهیم که در خانه
گفته های روانشناسان درباره علائم و درمان افسردگی بعد زایمان
احساس غم و اندوه در مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان می تواند چنان قدرتمند باشد که در توانایی
شیوه بالا بردن صبر و تحمل
روانشناسان تابآوری را توانمندی فرد در برقراری تعادل زیستی روانی در شرایط خطرناک میدانند. دکتر نسترن فقیهی، روانشناس معتقد است
دور استرس و اضطراب را در ۵ گام خط بکشید
مهمترین چالش احساسی که برای دور کردن آن از محل کار نیاز دارید، حذف استرس است. سعی کنید پیش از
توصیه هایی برای رسیدن به اهداف با انگیزه بالا
ممکن است شما خیلی وقتها کارهایی انجام داده باشید و از انجام آنها ناراضی باشید. اشکالی ندارد، گذشته دیگر گذشته
با این ورزش ها خشم و عصبانیت را درمان کنید
وزنه زدن باعث ایجاد آرامش میشود و افسردگی را دور میکند. سعی کنید به هنگام وزنه زدن کمر را صاف
هشدار هنگام خشم و عصبانیت مراقب باشید
خشم، یک احساس پیچیده است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می شود و اگر کنترل نشود درمحیط های
شیوه تقویت امید در بیماران مبتلا به سرطان
دو مطالعه کوچک جدید نیز نشان می دهد که یک عنصر یافت شده در داروهای توهم زا هم، می تواند
مزایا و معایب تک فرزندی و چالش های این خانواده ها
امروز علیرغم تبلیغات متضاد با آن زمان، باز هم خانوادههای سطح متوسط و بالا ترجیح میدهند همچنان فقط یک فرزند
۹ مشخصه فرد دروغگو
روانشناسان بر مبنای تحقیقاتشان چند روش برای تشخیص افراد دروغگو ارایه دادهاند که بد نیست آنها را بدانیم. در این
راهکاری برای دور کردن ترس در کودکان
بچه ها ممکن است به دلیل تفاوت های شخصیتی و ارثی بعضی بی باک تر و بعضی دیگر محافظه کارتر
اثرات مخرب فیلم های هری پاتر بر شخصیت کودکان
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند کتابها به شدت برروحیه کودکان اثر می گذارند ومی توانند از آنها افرادی
شاد زندگی کنید با ترک این عادت های اشتباه
تحقیق جدید نشان میدهد که افراد «حقبهجانب» که خود را برتر از دیگران میدانند، وقتی میبینند که واقعیت با انتظاراتشان
راهکارهای روانشناسان برای تربیت کودکان
تربیت سازنده، روشی است که در آن رشد کودکان تقویت و رفتار آنان به گونه ای سازنده و بی ضرر
راهکاری برای حفظ رابطه های عاشقانه از راه دور
به مخاطب خود ارج دهید. این از موارد بسیار مهم است. به همسر خود این حس را دهید که در
رابطه سلامت روان با سم زدایی بدن
متخصصان طب سنتی میگویند اگر بدن سمزدایی شود، رد پای بسیاری از بیماریها از آن محو میشود. به اعتقاد آنها،
بی خوابی را برای همیشه درمان کنید
برخی از کارها در طول روز باعث احساس خستگی و خواب آلودگی می شود و چنانچه فرد زمان کافی برای
شیوه های مقابله با شکست
وقتی شکست میخوریم، معمولا به فکر فرو میرویم، به دنبال معنای جدیدی برای زندگیمان میگردیم و جوابها و راهحلهای ممکن
هشدار مرگ در اختلالات خواب
درباره خطرات خواب نامناسب بسیار سخن گفته شده، خطراتی که متوجه سلامتی روانی و جسمی شما، عملکردتان و کیفیت زندگیتان
اثرات تربیتی مادران سیگاری بر فرزندان
چه بخواهیم چه نخواهیم اعتیاد زنانه شده و روز به روز به زنان معتاد اضافه شده است. بر طبق نظر