-
نتایج این تحقیقات در جمله بیماری پارکینسون منتشر شده است. بیماری پارکینسون با کاهش تعادل و هماهنگی بدن همراه است. بخوانید درباره بیماران پارکینسون و اثرات مفید تمرینات ورزشی بر آنان در ادامه …
دو ساعت و نیم ورزش در طول هفته با افزایش سلامتی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا پارکینسون کمک می‌کند.
محققان با بررسی سه هزار و ۴۰۰ بیمار مبتلا به پارکینسون دریافتند.
بیماران مبتلا به پارکینسونی که حداقل در طول هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش می‌کنند و فعال هستند کیفیت زندگی بالاتری دارند. حتی افرادی که پارکینسون پیشرفته دارند می‌توانند با انجام ۳۰ دقیقه ورزش در طول هفته کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.
نتایج این تحقیقات در جمله بیماری پارکینسون منتشر شده است.
بیماری پارکینسون با کاهش تعادل و هماهنگی بدن همراه است.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: بیمارانی که ورزش نمی‌کنند و زندگی غیر فعال دارند باید سریعاً ورزش را شروع کنند و کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.
منبع : بیتوته