سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان است؛ اگرچه این عارضه بیشتر در سنین بالای ۶۵ سال مشاهده می
سبک زندگی
دخترها چطور اعتماد به نفس خود را بالا ببرند
دختر جوانی که به خود و هدفش اطمینان ندارد، شک دارد بتواند به هدفش جامه عمل بپوشاند. او از مشکلات
ازدواج باعث فشار خون سالم می شود
محققان همچنین گفتند که علت ممکن است تاثیر بعضی از این داروها بر میزان هوشیاری یا افت فشار
بد اخلاقی و بد رفتاری با سالمندان
افرادی که در معرض بد رفتاری قرار می گیرند غالباً توانایی درخواست کمک ندارند، از این رو بهترین افراد
با خواندن کتاب فعالیت مغز بهتر می شود
در این پژوهش از ۲۱ دانش آموز خواسته شد همگی کتاب ˈ شهر پمپیˈ را بخوانند. این کتاب یک روایت
درباره سوراخ کردن گوش
در بعضی حالات که گوشها با سوزن به شیوه غیر صحیح سوراخ می شود، سبب ایجاد دردهای طولانی در گوش
با احتیاط از مواد شوینده شیمیایی استفاده کنید
متخصصان بر این باورند که شرکت های تولیدکننده مواد شوینده موظفند که تمام ترکیبات محصولات را روی پاکت آن
زیاد پشت میز بشینید دچار مرگ زودرس می شوید
تحقیقات نشان داده است که این خطر مستقل از دیگر خطرات مرگ آور مانند سیگار کشیدن یا رژیم نامناسب غذایی
قهقهه زدن و خندیدن ناگهانی احتمال دارد خطرناک باشد
خندیدن باروری را هم افزایش میدهد: ۳۶ درصد از مادرانی که بعد از IVF (لقاج خارج از رحم) و
روزی نیم ساعت ورزش کنید تا زندگی سالمی داشته باشید
در حالي كه افرادي كه يك ساعت در روز حركات ورزشي انجام مي دهند پس از يك ساعت خسته
همه چیز درباره اختلال یادگیری كودكان
در دنیا، در آتیه… در بسیاری از کشورهای جهان کودکان مبتلا به اختلال یادگیری حقوق قانونی ای دارند
برای بهتر کردن عملکرد مغز مطالعه کنید
پیش از این تحقیقات دانشمندان نشان داده بود که داستان های خوب می تواند انسان را به صورت مجازی
چطور از اتفاقات خانگی برای سالمندان پیشگیری کنیم
لباسهاي با آستين گشاد و شل مي توانند به دستگيره هاي تابه گير کرده و يا در اثر شعله
تنظیم خواب کودک و نوزاد
برخی از والدین ، نزدیک شدن به زمان خواب را با استفاده از زنگ ساعت نشان می دهند . به
چکار کنیم تا راحت بخوابیم
قبل از خواب غذای سبکی میل کنید. در این صورت در طول شب از شدت گرسنگی بیدار نخواهید شد
چطور راحت بخوابیم
قبل از خواب غذای سبکی میل کنید. در این صورت در طول شب از شدت گرسنگی بیدار نخواهید شد و
درباره تغذیه و مواد غذایی در سفر و مسافرت
نوع غذا در طول سفر مهم است . چون رطوبت زياد محل مناسبي براي تكثير ميكروب است پس بهتر
از اتفاقات و سوانح در خانه جلوگیری کنیم
بیشترین حادثه در منزل مربوط به مکان آشپزخانه و مهمترین نوع حادثه شامل سقوط ، سوختگی و آتش سوزی
کمبود خواب در زنان باعث پیری زودرس پوست می شود
علائم تسريع روند پير شدن پوست مانند خطوط عميق، رنگدانههاي غير معمول، شل شدن پوست و كاهش قابليت ارتجاعي
جوانان بدهکار دچار مشکلات سلامت می شوند
نتايج مطالعات پيشين نشان مي دهد كه خطر ابتلا به بيماري ها و يا نگراني هاي شديد در افرادي كه
گوشت قرمز را زیاد سرخ کنید سرطان زا می شود
در این مطالعه که طی ۱۲ سال انجام شد، محققان DNA کلیه شرکتکنندگان را تحلیل کردند و متوجه شدند
خواب شب برای سلامتی نقش خیلی مهمی دارد
مطالعات دیگر نیز نشان داده بود که رابطه ای واضع میان کم خوابی یا بدخوابی و بیماری قلب و
برای لاغر شدن بجای قرص لاغری و گن پیاده روی سریع انجام دهید
محققين دانشگاه هاروارد با انجام یک بررسی به اهمیت این روش غیر دارویی در جلوگیری از انواع سکته پی برده
پیاده روی را یکی از عادت های هر روز خود کنید
پیادهروی مانند سایر اشکال ورزش منظم با شدت متوسط، عوامل خطرساز برای بیماری قلبی مانند کلسترول، فشار خون بالا،
فعالیت بدنی داشته باشید تا سالم بمانید
برای اکثر مردم تفاوت کمیدر مقدار انرژی صرف شده برای یک کیلومتر پیاده روی یا یک کیلومتر دویدن وجود
چرا بعد از ازدواج چاق می شویم
هر قدر جثه افراد بزرگتر باشد، برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدنشان به غذای بیشتری نیاز دارند؛ بنابراین
سندروم آرایش غلیظ چیست
بسیاری از خانمها در منطقه زندگی خودشان تیپهای زننده نمیزنند، ولی وقتی اوقات فراغت دارند و قرار است برای خیابان
با فرسودگی خداحافظی کنید
يكسري از كارها هم انجامشان از عهده شما بر نميآيد. بهعنوان مثال تعمير قفلها و لولاهاي درها، تعويض چراغهاي داخل
دلیل بداخلاقی تازه مادرها چیست
افزایش سطح پروژسترون باعث می شود احساس خستگی و خواب آلودگی کنید. این یکی از عوارض جانبی هورمون های بارداری
افراد کم تحرک به بیماری های تنفسی و قلبی دچار می شوند
رئیس بیست و هفتمین کنگره فیزیوتراپی ایران اظهارداشت: روزانه ۳۰ دقيقه تحرک از جمله پياده روی خصوصا اگر در ابتداي