-
غذاهائی همانند آب میوه های صنعتی، نوشابه،سوسیس و کالباس و سائر مواد غذائی مشابه می توانند در شروع حملات و تشدید بیماری آسم نقش داشته باشند.
حذف عوامل محرک آسم از قبیل:
دور نگه داشتن کودک از افراد سیگاری:تماس با دود سیگار در دوران شیرخوارگی و کودکی مهمترین و قوی ترین عامل در ابتلا به بیماریآسم می باشد.همچنینقرار گرفتن در معرض دود سیگار در شروع و تشدید علائم و حملاتبیماری آسمنقش بسیار مهمی دارد.
عدم مصرف غذاهای صنعتی و حاوی مواد افزودنی ونگهدارنده :غذاهائی همانند آب میوه های صنعتی، نوشابه،سوسیس و کالباس و سائر مواد غذائی مشابه می توانند در شروع حملات و تشدید بیماری آسم نقش داشته باشند.
پیشگیری از ابتلا به سرماخورد گی
تشویق کودک به فعالیتو ورزش
پس از اینکه علائم بیماری آسم همانند سرفه و تنگی نفسبهبودی یافت ، کودک خود را تشویق به انجام فعالیت ورزشی کنید.انجام ورزش باعث افزایش ظرفیت ریهشده و در بهبودی و جلوگیری از حملات بیماری موثر است.
مراجعه به پزشک به طور منظم
لازم است کودک بر اساس یک برنامه منظم که توسط پزشک مشخص می گردد به طور دوره ای معاینه و ویزیت شود.چرا که ممکن است علی رغم بهبودی علایم ظاهری، بیماری کودکتحت کنترل نباشد. این مسئله در طی معاینات دوره ای مشخص می شود.
منبع : پزشک آنلاین