افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

میکروب زدایی مسواک

  • •    مسواک را رو به بالا در داخل ظرف مخصوص نگهداری مسواک قرار دهید تا در مجاورت هوا، خشک شود. دقت کنید که تماسی با مسواک‌های دیگر نداشته باشد.

 

سواک زدن کلید تمیز نگه داشتن دهان است بنابراین مطمئن شوید که میکروب نداشته باشد.
به نقل از مدیسن نت، انجمن دندانپزشکی امریکا پیشنهاد می‌کند:
•    هرگز مسواک خود را با کس دیگری شریک نشوید.
•    پس از استفاده، مسواک را به خوبی بشوئید تا تکه‌های باقیمانده غذا از روی آن تمیز شوند.
•    مسواک را رو به بالا در داخل ظرف مخصوص نگهداری مسواک قرار دهید تا در مجاورت هوا، خشک شود. دقت کنید که تماسی با مسواک‌های دیگر نداشته باشد.
•    مسواک خود را در فضای باز نگهداری کنید. هرگز روی آن را نپوشانید و یا در محل‌های سربسته نگه ندارید.
•    هر سه یا چهار ماه یکبار مسواک خود را عوض کنید. مسواک کودکان را حتی زودتر از این زمان تعویض کنید.

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *