افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه سالاد قرمز

اگرقصد دارید یک غذای خوش رنگ و خوشمزه را امتحان کنید پیشنهاد میکنم حتما این سالاد را درست کنید.این سالاد بسیار راحت میباشد امیدوارم که دوست داشته باشید و از خوردن آن لذت ببرید

مواد لازم:

 

فلفل دلمه‌اي سه الي چهار عدد
گوجه‌ فرنگي سه الي چهار عدد
جعفري يك يا دو ساقه
هويج يك عدد
پیاز يك عدد
نمك و اريگانو به ميزان لازم
روغن ‌زيتون سه قاشق سوپخوري

 

طرز تهيه :

 

 

 

پياز را به صورت نيم حلقه خرد مي‌‌كنيم. فلفل دلمه‌اي، گوجه و جعفري را نيز خرد و هويج را رنده مي‌‌كنيم. اين مواد را در يك ظرف ريخته و به آن نمك، روغن‌زيتون و اريگانو اضافه كرده و با هم مخلوط مي‌‌كنيم.


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *