افزایش رشد مو انواع دسر ساده و خوشمزه چاقی صورت رژیم لاغری دکتر کرمانی

طرز تهیه استیک با سس فلفل

استیک یک غذایی است که طرفداران بسیار زیادی دارد.این غذا بسیار خوشمزه و کمی تند میباشد.اگر به غذاهای تند علاقه ندارید میتوانید تندی این سس را کمتر کنید

مواد لازم :

 

 

 

فيله گوساله ۲۰۰ گرم
پياز يك عدد
سويا سس و فلفل سیاه نیم کوب از هر کدام يك قاشق سوپخوري
روغن زيتون و خامه از هر کدام ۱۰۰ گرم
فلفل قرمز درشت دو عدد
فلفل قرمز پودري يك قاشق مرباخوري

 

 

طرز تهيه :

 

 

 

فيله گوساله را به دو تكه ۱۰۰ گرمي تقسيم كنيد. پياز را رنده و آب آن را گرفته با سس سويا و فلفل سياه نيم‌كوب مخلوط كرده و روي تكه‌هاي گوشت بريزيد و به مدت يك ساعت در يخچال گذاشته سپس روغن زيتون را اضافه كرده و به مدت دو ساعت ديگر در يخچال استراحت دهيد.

 

تابه را روي حرارت ملايم با كمي روغن زيتون گرم كرده و تكه‌هاي فيله را بپزيد. در اين زمان فلفل قرمز را برش‌هاي نيم سانتي‌ زده و در تابه‌اي كوچك خامه را با فلفل قرمز حرارت داده تا كمي غليظ شود.

 

يك تكه از فيله را روي ظرف سرو گذاشته فلفل قرمز برش خورده را روي فيله بچينيد و فيله دوم را روي فلفل قرار داده و سس خامه و فلفل را روي استيك طبق شكل ريخته و سرو كنيد.

 


امتیاز شما به این دستور پخت

یک پاسخ بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *