دانستنی هایی درباره کالری تخمه هندوانه

• دانستنی هایی درباره کالری تخمه هندوانه و میزان هر گرم تخمه هندوانه را در زیر بیان می کنیم .

 

انرژی ناشی از مصرف تخمه هندوانه به چه صورت است با خوردن هر ۱۰۰گرم تخمه هندوانه چه مقدار انرژی دریافت می کنیم و انرژی حاصل از آن را چگونه می توانیم بسوزانیم چه مقدار پیاده روی برای سوزاندن انرژی حاصل از مصرف تخمه هندوانه نیاز است ؟ارزش تغذیه ای تخمه هندوانه به چه صورت است .

• میزان کالری به ازای ۱۰۰ گرم تخمه هندوانه ۵۹۰ کیلو کالری انرژی

• میزان کالری به ازای هر ۱۰ عدد تخمه هندوانه ۵ کیلو کالری انرژی

 

منبع : دکتر سلام