-
از سوي ديگر، نتايج تحقيقات حتي در روش IVF نشان ميدهد مرداني که ۳-۲ ماه قبل از بارداري همسرشان، مصرف ويتامين و اسيدفوليک را شروع کردهاند کيفيت و شکل اسپرم و توانايي باروري در آنها افزايش مييابد. دوز اسيدفوليک مصرفي با توجه به اينکه فرد چه زماني تصميم به مصرف آن دارد،
یک ارتباط بین مصرف فولیک اسید و فراوانی ناهنجاری در سلول های اسپرم مردان وجود دارد.اسپرم شامل تعداد غیر طبیعی کروموزوم است حدود ۱٪ به ۴٪ از اسپرم مرد سالم را که برخی از انواع اختلال از این نوع است مصرف ويتامين B۹ در سنين باروري ميتواند از بروز نيمي از نقايص لوله عصبي مانند «اسپاينابيفيدا» جلوگيري کند. کمبود اين ويتامين در زمان بارداري ميتواند به کمخوني، تولد نوزادنارس و ايجاد نقص لوله عصبي در جنين منجر شود. تا چندي پيش، مصرف اسيدفوليک فقط به زنان باردار توصيه ميشد که در حال حاضر براساس نتايج تحقيقات انجامشده مصرف آن به آقايان نيز توصيه مي‌شود. براساس نتايج تحقيقات اين ويتامين در تقسيم‌هاي سلولي نقش بسزايي دارد و حرکت و کيفيت اسپرم را بهبود ميبخشد.
معمولا به تمام خانمها توصيه مي‌شود ۶ ماه قبل از بارداري به پزشک زنان مراجعه کنند تا تمام آزمايش‌هاي روتين و موردنيازشان را انجام دهند. البته در اين زمان حتما بايد با حضور همسرشان به پزشک مراجعه کنند تا آزمايش‌هاي لازم هم براي همسرشان و هم براي خود خانم تجويز شود. معمولا يکي از آزمايش‌هاي تجويزشده به آقايان، آزمايش اسپرموگرام است که در آن حرکت، شکل و تعداد اسپرمها ارزيابي مي‌شود. گاهي ممكن است جواب آزمايش در بعضي از افراد غيرطبيعي باشد كه ميتواند علتهاي زيادي داشته باشد. جالب اينکه در مواردي فقط با تجويز انواع ويتامينها مانند زينک، اسيدفوليک و ويتامين D مشکل برطرف مي‌شود.
از سوي ديگر، نتايج تحقيقات حتي در روش IVF نشان ميدهد مرداني که ۳-۲ ماه قبل از بارداري همسرشان، مصرف ويتامين و اسيدفوليک را شروع کردهاند کيفيت و شکل اسپرم و توانايي باروري در آنها افزايش مييابد. دوز اسيدفوليک مصرفي با توجه به اينکه فرد چه زماني تصميم به مصرف آن دارد، متفاوت خواهد بود مثلا اگر خانمي قرار است طي يکي، دو ماه آينده باردار شود مصرف اسيدفوليک ۵ ميليگرمي و در آقايان ۱ ميليگرمي توصيه مي‌شود ولي اگر خانمي تصميم بگيرد ۶ ماه تا يک سال بعد باردار شود مصرف اسيدفوليک با دوز يک ميليگرم و در آقايان هم همان دوز يک ميليگرم پيشنهاد خواهد شد.