آهن موجود در خرما برای جبران کمخونی مفید است. ترکیبات مهم آن، از جمله منیزیم، دارای اثرات ضد سرطانی میباشند.
بهداشت نیوز
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
درمان خانگی شکستگی استخوان
بر اساس تحقیقات، شکستگی به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله جنسیت، سن، مکان جغرافیایی زیست، نوع تغذیه، میزان دریافت
داشتن پوستی جوان و زیبا با جوانه گندم
این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر جوانه گندم در چاقی صورت تصریح کرد: افراد باید به
هشدار درباره مصرف نودل و خطرات آن
طی یک مطالعه از سوى یک متخصص گوارش معده که با دوربین معده فردى را دو ساعت پس از خوردن
طب سنتی و راهی برای درمان درد کلیه
یکی از بهترین نسخه های گیاهی برای درمان درد کلیه ، لیمو می باشد. برای فرونشاندن درد کلیه بر حسب
سوزاندن چربی های شکم با این ۱۰ خوراکی
همراه ما باشید با این چند راهکار برای آب کردن چربی پهلو که با مواد خوراکی است . چای سبز دارای
بیماری لثه نشانه بروز این بیماری هست
مطالعه فعلی شامل بیش از ۳۰۰ فرد با درجات مختلف پریودنتیت و همچنین لثه های سالم بود. در حدود ۱۲۵
قرص ریتالین و عوارض مصرف این دارو
تمرکز و هوشیاری ناشی از این دارو موجب شده که بعضی افراد فقط این عملکرد را در نظر بگیرند، اما
افرادی که اضافه وزن دارند مواظب بیماری های ریوی باشید
ابتلای آسم در کودکانی که والدینشان به این عارضه مبتلا هستند بیش از سایر افراد است، بروز عفونت شدید ریه
نحوه برخورد با کودکان بدقلق
بنا بر نظر برخی پژوهشگران، هر نوزادی با خلق و خویی منحصر به فرد متولد میشود که عمدتاً در تمام
راهکارهایی برای شیوه مطالعه صحیح
محقق ارشد تحقیقات دربارهی خواب و سلامتی میگوید: «خواب کافی نقش بسیار مهمی در عملکردتان در امتحان ایفا میکند. مباحث
رسیدن به هدف با این ۲۰ تکنیک انگیزشی
من وقتی یک برنامه تمرینی جدید یا هر هدفی را واقعا شروع میکنم، خیلی مشتاقم. پر از هیجان هستم و
مبتلایان به آلزایمر چه بخورند و چه نخورند
هنوز درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است اما برخی داروها مانند دونپزیل (آریسپت) در کنترل پیشرفت بیماری بسیار
یکی از علائم بارز آلزایمر زیاد حرف زدن است
بهگفته محققان، تغییرات کوچک در سبک سخنگویی افراد مانند نیاز پیدا کردن به زمان زیاد برای انتخاب کلمه درست یا
ساعت خواب بدن را با این ۱۴ نکته تنظیم کنید
اگر بهطور طبیعی صبحها تا ساعت ۱۰ میخوابید، اما میخواهید از این به بعد ساعت ۵ بیدار شوید نمیتوانید این
این اشتباهات را هنگام خرید نوروز مرتکب نشوید
به نظرتان چه می شود که گاهی افراد با این همه هوشمندی که در رفتار خود بکار می برند ناگهان
نحوه استفاده تخم کتان برای تنظیم قند خون
یادتان باشد که دانه های کتان به دلیل دارا بودن میزان زیادی چربی، خیلی زود اکسید می شوند بنابراین باید
می خواهید عمرتان زیاد شود این ۱۲ خوراکی را مصرف کنید
نتایج مطالعه آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی آمریکا نشان داده است که اسیدهای چرب امگا-۳ فواید چشمگیری در زمینه
راهکارهای کلینیکی و خانگی از بین بردن چین و چروک صورت
بازسازی با لیزر، که با اصطلاح لایهبردای با لیزر نام گذاری میشود، مشکلها و چین و چروک های پوستی را
نان را در یخچال نگهداری نکنید
شاید خود شما هم بهطور تجربی متوجه تفاوتهای بین این دو شرایط نگهداری شده باشید؛ هنگامی که نان را در
با مصرف ویتامین دی این دردهای استخوانی را تسکین دهید
کمبود ویتامین D باعث میشود سطح کلسیم خون پایین بیاید و رسوب کلسیم در استخوانها کم شود. به این ترتیب
خاصیت های شگفت انگیز و درمانی بهارنارنج
بهار نارنج به دلیل وجود ترکیبات خاص خود میتواند برای رفع التهاب و گرفتگی عضلات مورد استفاده قراربگیرید، همچنین از
هشدار لیموترش را با چای مصرف نکنید
توصیه میشود، آب لیمو را با آب سرد مخلوط کرده و میل کنید، زیرا گرما باعث تسریع واکنشهای شیمیایی موجود
معجزات درمانی فلفل بر این بیماری ها
فلفل را به همراه انواع خوراکی ها، خام ، پخته، کبابی ، پودر شده و حتی به صورت ترشی هم
۵ خاصیت عجیب چای سبز
قرن ها زمان برده است تا دانشمندان پی به خاصیت گیاهی برای پیشگیری از پوسیدگی دندانها ببرند. از زمان دوران
اگر ترش می کنید این مواد غذایی را نخورید
مصرف چای نعناع بعد از شام، یکی از عادتهای رایج در بین مردم جهان است که اثرات خوبی هم برای
۴ راهکار ساده برای سفید کردن و درخشندگی پوست
با توجه به ترکیبات خاص موجود در توت فرنگی میتوانید پلاکهای دندانهای خود را به کمک این میوه از بین
خاصیت های درمانی گیاه رشکک
این گیاه، ریشه، برگ و شاخههای گلدار آن است، تصریح کرد: این گیاه از قدیمیترین گیاهان دارویی بوده که در
خواص مصرف زرده تخم مرغ عسلی
تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب میشود و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب
سماق و این خواص درمانی بی شمار
باید توجه داشت که طرز استفاده از یک ماده خوردنی که توسط یک شخص استفاده شده، حال آن شخص از