در گوشههای این شش ضلعی، شش بیماری خفیف شامل بزرگ شدن شکم، فشار خون، بالا بودن قند خون، کبد چرب،
چربی خون
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
اطلاعات پزشکی درباره بیماری قند خون
ممکن است هورمون انسولین به میزان نرمال و یا حتی بالاتر از نرمال ترشح شود اما انسولین قادر به اعمال
رژیم غذایی شیرین برای این افراد مضر است
محققان متوجه تغییراتی در سوخت و ساز چربی در بدن افرادی شدند که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا
واکنش بدن به مصرف نمک و اثرات مضر آن
متاسفانه بیشتر مردم بدون اینکه خود بدانند مقدار زیادی نمک مصرف می کنند – ۳.۴۰۰ میلی گرم در روز –
این زنان را مشکلات قلبی تهدید می کند
سابقه خانوادگی بیماری قلبی یعنی وجود فردی در خانواده درجه اول که قبل از ۵۵ سالگی مبتلا به بیماری قلبی
سندروم متابولیک و این فاکتورهای پرخطر
متخصصان، عامل چهارم و پنجم را فشارخون بالا و میزان بالا قندخون عنوان می کنند. تنها وجود سه مورد از این
آیا روزه داری باعث درمان بیماری ها می شود ؟
با توجه به اینکه ما در طول سال سموم مختلفی وارد بدن خویش میکنیم، هوایی که تنفس میکنیم مقداری
فواید و مضرات روزه گرفتن بر بدن
مطالعات محققان نشان می دهد، روزه گرفتن برای افرادی که مبتلا به چربی خون بالا هستند، بسیار مفید است. روزه
بروز چربی خون با مصرف این چربی ها
دو نوع از این چربی وجود دارد، چربی امگا ۶ و امگا ۳٫ از آنجا که بیشتر مردم، کلی چربی
دانستنی هایی درباره سس کنجد
متخصص صنایع غذایی با بیان اینکه سس کنجد یک سس رژیمی است، اظهارداشت: هم داخل سس کنجد دانههای ساییده شده
هشدار در مورد عوارض افزایش چربی خون
افرادی که مقدار زیادی غذاهای چرب مصرف می کنند، میزان کلسترول خونشان بالا می رود.بیماری هایی از قبیل دیابت، چاقی،
آنچه درباره دیابت سرد و گرم نمیدانید
دیابت گرم ترکیبی از غلبهی سودا و صفراست که در آن اندام به سیاهی گرایش پیدا میکند. این نوع دیابت
آنچه درباره فواید خوردن تخم مرغ آب پز در صبح نمیدانید
تخم مرغ آب پز دارای ویتامین های مختلفی از جمله پتاسیم است که به دلیل استفاده نکردن از روغن، یک
دلایل بروز لکه های زرد در چشم چیست
اشخاصی که به بیماری دیابت نوع ۲ دچار هستند باید بلافاصله پس از تشخیص این اختلال، به چشم پزشک مراجعه
رژیم هندوانه برای رسیدن به کاهش وزن
کارشناسان اعتقاد دارند مصرف آب هندوانه به دلیل وجود ماده «سیترولین» در ترکیب خود میتواند به کاهش دردهای عضلانی، عضله
اطلاعات پزشکی در مورد کلسترول
ممکن است تنها به اعداد مربوط به کلسترول بد خون خود توجه داشته باشید، که به طور معمول باید زیر
کاهش چربی خون با این نوشیدنی + طرز تهیه
افرادی که مشکل چربی خون بالا دارند و میزان کلسترول بد (LDL) در آنها بالاست و رگ های بدن آنها
افزایش چربی در کودکان با تماشای تلویزیون
این تیم تحقیقاتی دریافتند: کودکانی که بیشترین زمان را صرف تماشای تلویزیون یا کار با وسایل الکترونیکی در روز می
روش کنترل قند خون بعد از صرف غذا
افرادی که دچار اختلال تحمل قند هستند یعنی در شرایط پیش دیابت قرار دارند، قند خونشان ممکن است پس از
با نوشیدن آبغوره این بیماری ها را تشخیص دهید
برایتان جالب باشد اگر بشنوید با نوشیدن یک استکان آبغوره می توانید بیماری خود را تشخیص دهید.حتما این سوال برایتان پیش
اطلاعاتی درباره کم تحرکی ۹۰ درصد ایرانی ها
طبق آمارهایی که روز گذشته وزیر بهداشت داد، ۲۴درصد از مردم ساکن در مناطق شهری و ۱۹درصد از مردم ساکن
دلایل این که اکثر افراد در ایران به کبد چرب مبتلا می شوند
این آمار نشان می دهد میزان مصرف کالری روزانه ایرانی ها حدود ۳۰ تا ۳۵ درصد اضافی است و این
چه چیزهایی در اضافه وزن سهیم است
چاقی چیزی نیست که همیشه با فرد همراه باشد و از بین نرود در واقع اضافه وزن اختلال و اشتباه
آشنایی با این خوراکی ها که باعث افزایش عمر و کنترل بیماری می شود
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف میوه هایی مانند پرتقال، خرما، موز، آوکادو و سیب نیز باعث افزایش عمر می
میوه را جایگزین شام نکنید
لازم است بدانید بخش اعظم میوه ها از ویتامین و املاح معدنی تشکیل شده و تقریبا از نظر مواد حیاتی
نام ۵ میوه که چربی خون را کاهش می دهد
مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. در واقع مصرف سیب با جوی دوسر برای
این افراد در معرض اختلالات قلبی و عروقی هستند
مبتلایان به بیماری های مزمن کلیوی هم در معرض ابتلا به ناراحتی های قلبی و عروقی قرار دارند بنابراین این
چرا نباید لیمو عمانی داخل غذا را خورد
لیمو عمانی بشترین موادی که جذب میکند چبریها و اسیدهای چرب است، به همین علت توصیه میکنیم از مصرف لیمو
کاهش چربی خون و قند خون با مصرف بامیه
بامیه سرشار از اسیدفولیک ویتامین A و C بوده و منبع خوبی از منیزیم، پتاسیم و فیبر غذایی است بنابراین
رفتارهایی که افراد را مبتلا به چربی خون می کند
اگر پزشکتان گفته است که چربی خون دارید یا در کاغذ آزمایش میزان LDL بالا درج شده است به این