کنترل مایعات و درمان صحیح آن برای پیشگیری از نارسایی کلیه مهم می باشد اگر نشانه های
پزشکان بدون مرز
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
انسولین و درمان دیابت نوع ۱
انسولين هرگز نبايد منجمد شود يا در دماي بيش از ۲۷ درجه سانتيگراد نگهداري گردد. انسولين را تا يك
به بیماران دیابتی در رابطه با پاها آموزش دهیم
این افراد حسی در پا ندارند، سابقه زخم قبلی در پا دارند. این افراد هر یک تا دو
علائم و تشخیص و مراقبت و درمان پای دیابتی
تمام افراد ديابتي، بايد ساليانه از نظر تشخيص گروه پرخطر، معاينه شوند، كه شامل بررسي حس محافظتي، ساختمان پا،
بیماران دیابتی ( مرض قند ) چطور از کلیه خود مراقبت کنند
برای حفظ کلیه ها مراقبت قند خون و فشار خون خود باشید(قند خون ۱۱۰-۷۰ میلی گرم در دسی
کودک خردسال را چطور بخوابانیم
– تکان دادن و راه بردن کودک از شما والدینی مهربان نمیسازد فقط او را وابسته به این کار
مواد شبه افيونی و تریاک
ميزان شيوع ايدز و هپاتيت به خصوص در ميان مصرف كنندگان تزريقى اين مواد بالا است. مواد مخدر خيابانى
کم خونی داسی شکل ، علائم پیشگیری و درمان
علائم بیماری سلول داسی شکل ممکن است مشابه دیگر اختلالات خونی و مشکلات طبی باشد. همیشه جهت یک تشخیص
بیماری کم خونی داسی شکل
هنگاميکه عروق خوني توسط سلولهاي داسي شکل مسدود مي شوند و جريان خون قطع مي شودو بحران درد رخ
آشنایی با گلبول های قرمز داسی شکل
بیماری سلول داسی به صورت اتوزوم مغلوب به ارث می رسد . این بدین معنی است که کودکان این
در مواجهه با آتش سوزی چکار کنیم
اگر به هر دليلى ناچار شديد که وارد اطاق پر از دود شويد اول مطمئن شويد که خود را
همه چیز درباره پیشگیری از حمله قلبی
انتخاب غذاهای سالم در سلامت این افراد بسیار مهم است. باید رژیمی را برای خود درنظر بگیرید كه بتوانید
خستگی و استرس را در محیط کار مدیریت کنیم
راه غلبه بر استرس اين است كه بدانيد به عنوان يك فرد بايد چگونه عمل كنيد و به توانائيها
چطور درد را کنترل کنیم
بیشتر دردها را می توان تسکین داد یا کنترول کرد. کنترول درد و مهار کردن آن به این معنی
خواب شب برای سلامتی نقش خیلی مهمی دارد
مطالعات دیگر نیز نشان داده بود که رابطه ای واضع میان کم خوابی یا بدخوابی و بیماری قلب و
رژیم غذایی و عوامل ژنتیکی می توانند با روند پیری مبارزه کنند
این دانشمندان از رژیم های غذایی اصلاح شده و درمانهای دارویی برای افزایش دوره حیات سلامت در مگس ها
در دوران بارداری مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید
این کارشناسان در یک مقاله جدید چندین نكته بهداشتی مهم برای مراقبت از سلامت دهان و دندان ها در
دویدن منظم هم حافظه را تقویت می کند هم لاغر می کند
محققان پس از آزمايش بافت مغز موشها مشاهده کردند، موشهايي که مي دويدند در طول اين آزمايش، ماده خاکستري جديد
با ورزش منظم اضطراب بيماران کم می شود
با توجه به اينكه همزمان با افزايش جمعيت، نرخ مبتلايان به بيماريهاي مزمن هم بيشتر ميشود لذا با دانستن
همه چیز درباره پيچ خوردگی و شكستگی مچ پا
شكستگيهاييكه استخوانهاي متعدد و كوچك انتهاي پا را مبتلا ميسازند، معمولاً در اثرآسيبهاي لهشدگي روي ميدهند. بهترين محل
کمکهای اولیه به فرد دچار آسيب زانو
به مصدوم كمك كنيد تا ترجيحاً روي يك پتو دراز بكشد تا بين او و زمين فاصله ايجاد شود.
کمکهای اولیه به فرد دچار آسيب بازو
بهطور مرتب، نبض مچ را در سمت مبتلا كنترل كنيد. اگر نبض وجود ندارد، به آرامي آرنج را
همه چیز درباره آسیب دیدگی مچ و ساعد دست
در بزرگسالان جوان، سقوط ممكن است به شكستگي يكي از استخوانهاي كوچك مچ منجر شود. دررفتگي در مفصل مچ
به فردی که دچار آسيب قفسه سينه شده چطور کمک کنیم
اگر جابهجا كردن مصدوم ضروري است، از روش چرخاندن مثل الوار استفاده كنيد. روش ديگر آن است كه از
بیش از حد ورزش کنید سیستم قلبی عروقی شما آسیب میبیند
در اين تحقيق مشخص شد؛ آئورت يا شريان بزرگ قلب در دوندگان ماراتن مرد در قياس با ورزشکاران به
برای کم کردن اشتها در محیط گرم ورزش کنید
دكتر كيم گولفي، محقق دانشكده علوم ورزشي دانشگاه وسترن استراليا در اين باره اظهار داشت: يافتههاي ما نشان ميدهد
کم تحرکی عواقب و خطرات بیشتری نسبت به سیگار دارد
یكی از پزشكان ناظر در این تحقیقات می گوید: تنبلی خود مستقیما باعث مرگ افراد نمی شود، بلكه تبعات تنبلی
سالمندان روزی نیم ساعت پیاده روی کنند تا ۵۰ در صد خطر مرگ میر از آنها دور شود
انجام فعالیتهای فیزیکی منظم و روزانه، میزان کلسترول مضر خون را کاهش میدهد؛ این کلسترول مضر، عامل اصلی ایجاد
با روزی نیم ساعت ورزش افسردگی را درمان کنید
پروفسور جاسپر اسميت روانشناس دانشگاه متوديست جنوبي دالاس آمريكا در اين پژوهش ادعا كرده است كه ورزش درماني را
برای پیشگیری از افسردگی روزی ۲۵ دقیقه ورزش کنید
پروفسور جاسپر ، روانشناس ، در دانشگاه متدیست جنوبی در دالاس گفت که درمان های فیزیکی می تواند به