پوست خیار محتوی بسیاری از آنتیاکسیدانها، فیبر غیرمحلول و پتاسیم موجود در خود خیار است. پوست خیار همچنین محتوی بیشتر
انبه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
بیماری های مربوط به روده را با این میوه درمان کنید
محققان در رژیم غذایی بیش از ۳۰۰ شرکت کننده این مطالعه که مبتلا به بیماری التهاب روده بودند روزانه ۲۰۰
چربی بسوزانید در تابستان با این میوه ها
اشخاصی که دچار چاقی هستند باید از مصرف کمپوت به خاطر قند بالایی که دارد، اجتناب کنند،همچنین مصرف مواد غذایی
مغز دانش آموزان را تقویت کنید با این برنامه غذایی
زردچوبه ادویهای است که در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. زردچوبه ویژگی ضد التهابی داشته و میتواند به
بالا بردن قدرت مغز کودکان با این برنامه غذایی
غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت حافظه لازم است.
خانم های حامله این میوه ها را مصرف کنید
مصرف یک فنجان از آن ویتامین ث روزانه بدن را تامین می کند. انبه همچنین سرشار از ویتامین آ است.
آشنایی با میوه هایی که خون ساز هستند
نیاز است که با مصرف مکملهای آهن با تجویز پزشک و ایجاد تغییرات لازم در برنامه غذایی می توان این
ارزش غذایی انبه و خواص درمانی آن
برخی فروشندگان برای رسیده کردن انبه از کاربید کلسیم استفاده میکنند که ممکن است مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند،
خواص برگ انبه بر کنترل قند خون
انبه یک میوه پر خاصیت درمانی می باشد اگر جز افرادی هستید که از خوردن آن امتناع می کردید
چه غذاهایی هوش کودک را زیاد می کند ؟
به نقل از وبسایت تخصصی نی نی بان، یک رژیم غذایی مناسب و سالم هم برای بدن کودک مفیذ
آیا میوه برای ریه مفید است
معمولا میوه برای تمام بدن مفید است ولی امروز می خواهیم یکی از خاصیت های مفید میوه را معرفی کنیم
غذاهایی که هوش را تقویت می کنند
امروز در سایت پزشکین می خواهیم غذاهایی را که باعث می شود هوش تقویت پیدا کند را برای شما معرفی