از عواملی که باعث از دست رفتن استخوانها میشود میزان زیاد فسفر است که فسفر با کلسیم ترکیب شده
پوکی استخوان
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
چگونه تشخیص دهیم برنامه غذایی سالم داریم
داشتن فشار خون بالا به معنای افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی است. خبر خوب
نکته های مهم در مراحل افزایش قد
اطلاعاتی در باره بلند شدن قد و این که تا چه سنی قد شما می توانند بلند شود
مراقبت از بروز پوکی استخوان در جوانی
این بیماری هم به دلیل اختلالاتی که در کیفیت زندگی ایجاد می کند و هم به علت شکستگی های ناشی
درمان های چینی و سنتی پوکی استخوان با این عوارض
امروزه با مصرف داروهای نسل جدید تا حدودی این بیماری قابل درمان بوده و درمان های موثری برای آن وجود
مبتلا به پوکی استخوان هستید بخوانید
در ایران بر اساس مطالعات مختلف برحسب زمان تحقیق، منطقه و استان، سن و جنس جمعیت مورد بررسی، شیوع پوکی
رابطه ناباروری در زنان با تغذیه نامناسب
زندگی زنان به چند مرحله تقسیم می شود. دوران بلوغ و بعد از آن، دوران باروری که از حدود سن
شیمی درمانی راهی برای درمان التهاب چشم
در روش «ایمونوکموتراپی» یا همان شیمی درمانی چشم، داروهایی تجویز می شود که عارضه کمتری دارند، در حالی که کورتون
پوکی استخوان دارید این ورزش ها را انجام ندهید
سابقه فامیلی پوکی استخوان، بیماریهای تیروئید و پاراتیروئید، کلیه، کبد و سوء جذب و مصرف طولانی مدت داروهای ضدتشنج از
این ۸ ورزش عوارض دوران سالمندی را کاهش می دهد
با افزایش سن، امکان بروز تورم در پاها افزایش می یابد. برای کاهش این دست از مشکلات بهتر است به
شوید بخورید مبتلا به پوکی استخوان نشوید
شوید، خاصیت ضدمیکروبی هم دارد و از برخی عفونتهای میکروبی در بدن جلوگیری میکند.در واقع، شوید این توانایی را دارد
توصیه هایی طلایی برای داشتن سلامتی
روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) یک بیماری سیستمیک و مزمن است، شیوع این بیماری در جهان حدود یک درصد است و
راه تشخیص کمبود ویتامین دی بدن
ریکتز یا نرمی استخوان یک اختلال ناشی از کمبود ویتامین D در کودکان است. این بیماری در کودکان ۶ ماهه
جلوگیری از پوکی استخوان به روش برنامه غذایی مناسب
تراکم استخوان در انسان بعد از جهش رشدی در دوران بلوغ افزایش مییابد و در ۲۵ تا ۳۵ سالگی به
مقابله با پوکی استخوان با روشی نوین
انجمن پوکی استخوان در آمریکا اعلام کرده است: ۱۰ میلیون نفر از مردم این کشور دچار بیماری پوکی استخوان هستند
تقویت سیستم دفاعی بدن با این ۵ خوراکی
ماست حاوی میزان زیادی باکتری زنده است که منبع بسیار خوبی از باکتری های اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم لاکتیس هستند. این
با کلم به نبرد با سرطان بروید
یکی دیگر از خواص کلم بروکلی رامحافظت پوست در مقابل اشعه ماورا بنفش عنوان کرد و گفت: تاثیرگذاری کلم بروکلی
تقویت و رشد استخوان در نوجوانان با فوتبال
نوجوانی زمان طلایی رشد استخوان هاست و رشد ضعیف در این مرحله با کاهش تراکم استخوان، افزایش خطر شکستگی و
رابطه یائسگی زودرس با مصرف سیگار در زنان
یائسگی با تغییرات درسیکل های قاعدگی ازچندسال قبل و تغییرات هورمونی همراه است که مهمترین تغییر هورمونی که پس ازیائسگی
این خوراکی های گران پر خاصیت هستند
گلوتن پروتئینی است که در گندم و جو وجود دارد. بیشتر ماکارونیهایی که در بازار پیدا میکنید دارای این پروتئین
آشنایی با ویژگی های رژیم غذایی پالئو
همان طور که گفتیم، در این رژیم تنها غذاهایی را میتوانید مصرف کنید که اجداد شکارچی ما پیش از اختراع
خاصیت های شگفت انگیز و فواید جو
همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و میتواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این
این میوه تابستانی جلوگیری می کند از پوکی استخوان
مصرف آلوی ترش و شیرین سبب رفع سردردهای گرم و تبهای صفراوی شده، همچنین استفراغ صفراوی، عطش، حرارت قلب و
این گونه خود را چکاپ کنید در خانه
طبق تحقیقی که اخیرا در مجله پزشکی انجمن آمریکا به چاپ رسیده است احتمال بروز سکته قلبی طی ۱۰ سال
هشدار درباره مرگ بر اثر مسواک نزدن
پزشکان ایرانی در این تحقیق، پس از سالها پیگیری بهداشت دهان مطالعهشوندگان، «ارتباط مرگ و میرهای رخ داده در جمعیت
هشدار درباره دیر خوابیدن کودکان و اهمیت خواب کودک
دیر خوابیدن کودکان و نوجوانان باعث ایجاد چاقی در آنها میشوند برطبق تحقیقات دانشمندان روی ۲۲۰۰ کودک و نوجوان ۹
پوکی استخوان چیست و چگونه درمان می شود ؟
بعضي از محققان عقيده دارند افتادن دندانها در سالهاي بالا نيز ناشي از همين پوكي استخوان است. از نمونه هاي
در چهل سالگی این رفتارها و عادت ها را ترک کنید
دریافت نکردن ویتامینهای مورد نیاز کاهش سطح استروژن در دوره یائسگی به تضعیف سریع تراکم استخوانی منجر میشود. این درحالی
کدام مواد غذایی باعث پوکی و کاهش تراکم استخوان می شوند ؟
– یک برنامه غذایی عاری از میوه های تازه، سبزی ها و سرشار از پروتئین های حیوانی
دانستنی هایی درباره آرتروز و ساییدگی گردن
آرتروز گردن به درد، کشیدگی و سفتی مهره های گردن گفته می شود که عوارض جدی برای سلامت بدن به