همراه ما باشید با این چند راهکار برای آب کردن چربی پهلو که با مواد خوراکی است . چای سبز دارای
هضم غذا
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
با این روش سوءهاضمه را درمان کنید
توجه داشته باشید که مایعات سرد سرعت فرآیندهای گوارشی را کاهش میدهد. اگر شما مایل هستید که به همراه خوردن،
مشاهده تکه های غذا در مدفوع نشانه چیست
در حالت عادی بین ۲۴ تا ۷۲ ساعت طول میکشد تا مواد غذایی از دستگاه گوارش عبور کنند. با اینحال،
خوابی راحت با این نوشیدنی
این نوشیدنی همانند چای بابونه برای داشتن خوابی راحت مفید است. دم کرده نعنا فلفلی یک نوشیدنی خوشمزه برای تجربه
بالا بردن اشتهای کودکان با این ۱۵ شیوه
اگر کودک صبح ها زرده تخم مرغ پخته شده را نمی خورد آنرا با کمی کره و آب مرغ مخلوط
اگر غذا را کامل نجوید چه واکنشی دستگاه گوارش نشان می دهد
طبق مطالعهایی که در سال ۲۰۱۳ به چاپ رسید، این ادعا اثبات شد و مشخص شد که خوردن غذا با
فواید و ضررهای روی میز غذا خوردن با روی زمین
اگر همیشه روی زمین می نشینید و بدنتان انعطاف کافی دارد، به طوری که شانه هایتان اندکی به سمت عقب
عوارض نوشیدن آب صبح پس از این که بیدار می شوید
توصیه میشود که هیچگاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در
اثراتی که حالات روحی و روانی در هضم غذا دارد
در طب سنتی خیلی به مسئله گوارش هضم تأکید داریم و خیلی برایمان اهمیت دارد با این نگاه که هر
در هضم غذا مشکل دارید بخوانید
یکی از کاربران جوان در خصوص درد معده و دیر هضم شدن غذا سوالی پرسیده اند که در ادامه مطلب
عواملی که باعث تشدید سوزش معده می شود
آنچه که باید بدانید این است، سوزش معده در واقع یک بیماری نیست بلکه یک نشانه است. در واقع بازگشت
چگونه کمرویی را درمان کنیم
دانشمندان توصیه میکنند برای کاهش افسردگی و اضطراب، سبزیجاتی را که در مواد ترش طبیعی مانند سرکه و آبلیمو خوابانده
کاهش اشتها با این ۱۰ ماده غذایی
یک مطالعه انجام شده در دانشگاه ایالت پنسیلوانیا نشان میدهد که خوردن یک کاسه سوپ مرغ و برنج قبل از
به اندام دلخواه خود برسید با مصرف این ۱۰ ادویه
این ادویه به افزایش سوختوساز بدن کمک میکند و همچنین مزایای قابل توجهی برای تنظیم قند خون دارد، که آن
توصیه های ابوعلی سینا درباره ورم معده
در طب سنتی توصیه میشود افرادی که زخم معده یا ورم معده دارند بعد از صرف غذا ۵دقیقه راه بروند
مواد خوراکی که کالری می سوزاند
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات یکی از بهترین اقدامات برای کاهش وزن موثر است و البته به این نکته
اسید معده و عوارض کاهش اسید معده
اگر از ترش کردن معده رنج میبرید، توصیه میشود از خوردن عصاره میوهها پرهیز کنید چرا که میزان بالایی قند
آیا ترش کردن با مصرف مرکبات ارتباط دارد
اگر از ترش کردن معده رنج میبرید، توصیه میشود از خوردن عصاره میوهها پرهیز کنید چرا که میزان بالایی قند
آب لیموترش بنوشید به این ۱۰ دلیل
نوشیدن آب لیمو بهترین و سادهترین روش برای حمایت از دستگاه گوارشی است به این صورت که لیمو به اسید
خواص درمانی و بی شمار روغن حیوانی
روغن حیوانی نیاز به یخچال ندارد و به راحتی فاسد و خراب نیز نمی گردد. حتی گفته شده که
درد معده را در خانه تسکین دهید
دستگاه گوارش به آسانی می تواند برنج سفید، ماکارونی، بیسکویت و سبوس جو را تجزیه و هضم کند. همچنین این
سالاد بخورید به این ۵ دلیل
مصرف سالاد برای بهداشت و سلامت پوست خوب است چون از زبری، شکنندگی و پوستهپوسته شدن آن جلوگیری میکند و
همراه غذاهای گوشتی ترشی بخورید
به دلیل ویژگی جالب شباهت ذائقه بین اهالی دو کشور ایران و آلمان، مردم ایران نیز به خوردن چاشنی همراه
در این ساعت شبانه روز از خوردن بپرهیزید
با توجه به ریتمهای زیستی و فعالیتهای هورمونهای مختلف بدن توصیه میشود برای جلوگیری از اخلال در روند سوخت چربیها
هلیله سیاه و این خاصیت های درمانی
جویدن هر شب هلیله سیاه بیماری آسم را تا حدودی کاهش میدهد. بهعنوان ملین خفیف، یبوست را درمان میکند. برای
هندوانه را با این هزار خاصیت مصرف کنید
هندوانه را باید همیشه بین دو غذا خورد یعنی تقریبا سه ساعت بعد از غذا و یکساعت قبل از غذا
این ۵ ماده خوراکی را زیاد مصرف کنید
تخمه و آجیل سرشار از مواد مغذی متراکم است، اما آنها حاوی مقدار زیادی از کالری نیز هستند. اگر وزن
در تابستان برای خنک کردن بدن چه بخوریم چه نخوریم
این کارشناس تغذیه با اشاره به مواد غذایی سرشار از آب افزود: هیچ چیز به اندازهی مواد غذایی آبدار برای
ارزش غذایی انبه و خواص درمانی آن
برخی فروشندگان برای رسیده کردن انبه از کاربید کلسیم استفاده میکنند که ممکن است مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند،
پیشگیری از سنگ کلیه با مصرف ترب
پیشگیری از سنگ کلیه با مصرف ترب خوردن آب برگ ترب برای دفع زردآب و استسقا مفید بوده و اگر