افرادی که یکی از نزدیکان آنها دیابت دارد نیز در معرض ابتلا به دیابت هستند و باید از کودکی و
شهر خبر
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
روش درست کردن آبگوشت درمان پوکی استخوان و درد مفاصل
روش درست کردن آبگوشت درمان پوکی استخوان و درد مفاصل ، اگر بیماران مبتلا، یک تا دو سال هفتهای ۲
توصیه هایی برای استفاده از دستمال توالت
در بازار که قدم بزنید با انواع دستمالهای توالت با رنگها و عطرهای مختلفی مواجه میشوید که بیش از آن
اثرات منفی طلاق بر سلامت بدن
طلاق می تواند عوارض جدی برای قلب فرد به همراه داشته باشد که چندان نیز جای شگفتی ندارد. مطالعه ای
بالا بردن عملکرد مغز با روغن ماهی
در این مطالعه محققان دانشگاه A&M تکزاس، ۱۰۰ سرباز را تحت مطالعه قرار دادند تا میزان اسید چرب اُمگا-۳ شان
با میخک بوی بد دهان را درمان کنید
میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی است که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب
کمبود روی در بدن با این علائم
برخی مطالعات به این نکته اشاره داشته اند که کمبود روی می تواند در کودکانی که از قد و وزن
غذای نوزاد در اولین وعده غذایی
طبق این مطالعه، دادن زودهنگام این دو ماده خوراکی به کودک می تواند موجب کاهش ۲۲ مورد ابتلا به آلرژی
خاصیت های بی نظیر برگ های چغندر و هویج
برگ شلغم هم از جمله برگ های سرشار از خاصیت است که البته شاید به شکل خام قابل مصرف نباشد.
آشنا با علائم مخفی کبد چرب
بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) یک اختلال است که زمانی که کبد در شکستن چربی ها موفق نبوده و
قبل از ورزش کردن قهوه بنوشید
همانطور که پیش از این اشاره کردیم هشدارهایی دربارهی مصرف قهوه وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیرید.
به اندام دلخواه خود برسید با مصرف این ۱۰ ادویه
این ادویه به افزایش سوختوساز بدن کمک میکند و همچنین مزایای قابل توجهی برای تنظیم قند خون دارد، که آن
این ۴ ماده غذایی باعث بروز آلزایمر می شود
زمانی که در خوردن گوشت قرمز افراط کنیم آهن اضافی در ماده خاکستری مغز جمع آوری می شود و همین
ویتامین ب مصرف کنید تا موهایتان نریزد
مصرف مکمل های ویتامین B در درمان ریزش مو به ویژه ریزش موی ناشی از کمبود ویتامین باید مد نظر
از بین بردن بوی پیاز دهان با این دهانشویه سنتی
دلایل مختلفی برای شکل گیری بوی بد دهان وجود دارند که از بهداشت ضعیف دهان و دندان تا استفاده از
اختلالات تیروئید و رابطه آن با چاقی افراد
محدودیت کالری می تواند پاسخ به لپتین را بهبود ببخشد. رژیم های غذایی کم انسولین با مواد غذایی دارای شاخص
حمله قلبی از علت تا شیوه پیشگیری از آن
هر ساله ۱ نفر از هر ۴ آمریکایی بر اثر بیماریهای قلبی میمیرد و این مسئله، بیماریهای قلبی را به
یکی از این مواد غذایی را روزانه مصرف کنید
روغن زیتون را تحت فشار قرار دهید و یکی از بی نظیرترین و کم خطرترین روغن های جهان را به
به این دلایل شکلات بخورید
دلیل مفید بودن شکلات برای عملکرد مغز این است که دریافت منظم فلاوانول های کاکائو می تواند اثر سودمندی بر
گلوتن از تشخیص تا نحوه مصرف
پژوهشی روی ۴۰۰ نفر که حساسیت به گلوتن را در خود تشخیص داده بودند انجام شد تا مشخص شود که
آیا می توان رنگ چشم را با برنامه ی غذایی خاص تغییر داد
با بیان اینکه بسیاری از تبلیغاتی که در فضای مجازی منتشر میشود، غیر علمی است، یادآور شد: رنگدانههای چشم در
اصول پیاده روی صحیح
هنگام پیاده روی تا آنجا که می توانید باید پشت خود را صاف نگه داشته و عضلات شکم درگیر شده
با رعایت این نکات به سنگ کلیه مبتلا نمی شوید
آب بنوشید. با نوشیدن آب کافی، ادرار بیشتری تولید میکنید. بنابراین به مقدار کافی آب بنوشید، به ویژه هنگام تمرینات
گیاه گواوا با خاصیت های شکفت انگیز از درمان ریزش مو تا تقویت باروری
نتایج یک مطالعه که در نیجریه انجام شد، نشان داد، عصاره برگ گواوا به افزایش باروری مردانه در موش ها
۲۵ کیلو وزن کم کنید با این ورزش ها
ما از طرفداران پر و پا قرص پیاده روی هستیم، چون آسان، بی خطر و مفرح است، با مفاصل مهربان
اثرات درمانی معجون زنجبیل و عسل در درمان اکثر بیماری ها
باور بر این است که ترکیبی از عسل و زنجبیل به همراه فلفل سیاه توانایی درمان یا کاهش آثار آسم
جلوگیری از سرطان و نقص عضو در نوزادان با این مواد غذایی حاوی فولیک اسید
اگر نگران این هستید که به اندازهی کافی اسید فولیک دریافت نمیکنید، آووکادو یکی از بهترین میوههایی است که میتوانید
تقویت روخوانی کودکان با این برنامه غذایی
کودکانی که رژیم غذایی شان سرشار از سبزیجات، میوه، توت ها، غلات سبوس دار، ماهی و چربی های اشباع نشده
دانستنی هایی درباره علت افزایش وزن و کربوهیدرات
تحقیقات انجام شده نشان میدهد، مصرف کربوهیدرات منجر به تولید انسولین و هورمونهای دیگر ذخیره سازی چربی و در نتیجه
راهکارهای طبیعی برای درمان کیست های چربی پوست
علی رغم وجود روشهای پزشکی با داروهای شیمیایی جدید برای از بین بردن اینگونه غده ها و کیست های چربی،