افرادى که به ضعف قواى تناسلى مبتلا هستند مى توانند مقدار دو گرم از پودر سورنجان را با مقدارى
آرتروز
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
جلوگیری از آلزایمر به شیوه عصب شناسی
بر اساس تحقیقی که در مرکز بیماری آلزایمرِ راش در شیکاگو انجام شد، از تنهایی بپرهیزید تا مغزتان جوان بماند.
کمبود کلسیم از علائم تا عوارض آن
بیشتر اختلالات مزمن خواب می تواند در نتیجه کاهش میزان کلی کلسیم بدن بروز کند. بی خوابی یا بیدار شدن
مس درمانی و نشانه های کمبود مس در بدن
مطالعات انجام شده نشان میدهد که مس میتواند رشد باکتریها را متوقف کرده یا نابود کند. این ماده همچنین میتواند
صداهای ناحیه گردن نشان چیست
تجربه صداهایی نظیر قرچ قروچ گردن را داشته اند، اما اگر صدای قرچ قروچ یا ساییده شدن ناهنجارتر بود، ممکن
انواع ورم مفصل و علائم آن
علائم ارتریت پسوریانس ورم مفاصل ، زانو ، مچ پا ، قرمز شدن پوست دست و پا ، التهاب تاندون ها به
این میوه تسکین کننده درد است / خاصیت درمانی گیلاس
چوب گیلاس نیز خاصیت درمانی دارد. دمکرده چوب (دم) گیلاس رطوبت بدن را کاهش میدهد و خلطآور است. همچنین سرفههای
ابتلا به آرتروز مسری می باشد ؟ عوامل خطرزای آرتروز
آرتروز عفونی یا آرتروز ویروسی باید گفت که اینها هم بیماریهای مسری نیستند اما ویروس یا باکتریای که مسبب بروز
درمان دردهای آرتروز و مفاصل با این راهکارهای درمانی
اگر مفصل زانویتان درد می کند می توانید از یک زانوبند استاندارد کمک بگیرید. این وسیله به همترازی زانو و
هشدار خانم ها زیاد کار نکنند
زنان پرکارتر بیش از ۳ برابر دیگر زنان در معرض ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان غیرپوستی و دیابت، در
ورزش ویژه مبتلایان به آرتروز
یکی دیگر از فعالیتهای مثبت برای تقویت آرتروز، رکاب زدن روی دستگاه است که باعث کاهش خطر آسیب میشود؛ مگر
دانستنی هایی درباره آرتروز و درمان این بیماری
این جراح و متخصص ارتوپدی فعالیت های مداوم و روزانه بدن را از دلایل آسیب دیدن مفاصل بیان کرد و گفت:
کمر دردهای شدید را با این ۵ راهکار درمان کنید
از آنجایی که بیشتر فعالیتهای روزانه شما در محیط کار و حتی برخی کارهای خانه بیشتر در حالت نشسته بوده
روغن سیاه دانه و خواص درمانی آن
مصرف سیاه دانه در روایات اسلامی نیز توصیه شده و گفته می شود روغن سیاه دانه در کاهش قند خون،
مکمل کلسیم و این عوارض جانبی مصرف
اگر از دوزهای بالای مکمّلهای کلسیم بیش از میزان تجویزشده روزانه آن یعنی ۱۰۰۰ تا ۱۳۰۰ میلیگرم در روز استفاده
سیر را ناشتا بخورید تا اثرات معجزه گر آن را ببینید
گفته میشود که سیر را به صورت ناشتا میل کنید تا مواد مغذی موجود در آن بتواند به بهترین
فواید مصرف اسید اسکوربیک یا همان ویتامین c
مصرف زیاد ویتامین C در روز باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی شما شده و روند التیام زخم را سرعت میبخشد.
توصیه هایی برای سلامتی مفصل زانو
آرتروز از شایعترین بیماریهایی است که مفصل زانو را درگیر میکند. وزن، کار زیاد و همچنین کمبود ویتامین D
چطور زانو درد را درمان کنیم و از زانو مراقبت کنیم
درمان بر پايه اصول اوليه مراقبتي شامل بالا نگه داشتن, استراحت, فشار موضعي و يخ درماني است و گاهي هم
با وجود این علائم زانوی شما بیمار است
محققان پس از انجام تحقیقات و مطالعاتی در زمینه زانو بیان کرده اند با وجود این علائم زانوی شما بیمار
رژیم غذایی مدیترانه ای شما را شاداب و جوان نگه میدارد
این پروژه تحقیقاتی در پنج کشور اروپایی فرانسه، ایتالیا، هلند، لهستان، و بریتانیا اجرا شد و شامل ۱۱۴۲ شرکت
توصیه های پزشکی برای افراد مبتلا به آرتروز
چاقی : ساییدگی مفاصل ران و زانو در افراد چاق بیشتر و زودتر ایجاد می شود و این به
با علائم پرکاری غدد فوق کلیوی آشنا شوید
البته این علائم می تواند، نشانه بیماری دیگری نیز باشد بنابراین بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. از
چطور درد آرتریت و آرتروز را کاهش دهیم
کف نرم کفش ها، میتوانند از شدت ضربه ها بکاهند و از مفاصل مراقبت کنند، پاشنه های تخت
با علائم ابتلا به آرتروز آشنا شوید
افزایش وزن، تغذیه نامناسب و بیماری های رماتیسمی (در صورت درمان نشدن) مفصل را بیمار می کند. آسیب
اگر از عصا استفاده می کنید بخوانید
▪ بلندی عصا باید برحسب قد افراد و تا حدود برجستگی کناری استخوان ران باشد به طوری که
درمان قفل شدن زانوها
▪ انجام جراحی در آرتروزهای پیشرفته: در موارد آرتروز پیشرفته و نیز آسیب منیسک در جوانان ورزشکار یا مواردی
آرتروز گردن علائم پیشگیری و درمان آرتروز گردن
براي بررسي و تأييد تشخيص اسپونديلوز گردن مي توان از عكس راديوگرافي ساده در چهار جهت ، سي تي
کمردرد را مهم بدانیم
زمانی که کمردرد شدیدتر باشد استفاده از مسکن های ساده در دوره کوتاه مدت و در صورت حادترشدن
۶ تمرین برای کاهش درد دست
۶ تمرین برای کاهش درد دست خیلی ها از دردهای مچ دست نالان هستند و بیان می کنند درد