سرکهی سیب برای ضدعفونی کردن و سمزدایی مو بسیار عالی و کارآمد است. اسید موجود در سرکهی سیب روغن و
توصیه های پزشکی
توصیه های سنتی معاون غذا و دارو در ماه رمضان
با استفاده از آموزههای طب سنتی ایران، به ذکر توصیه هایی مرتبط با انجام فعالیت ورزشی در ماه رمضان، غذاهای
از نوشیدن چای در سحر اجتناب کنید
از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست
توصیه هایی برای آماده کردن بدن برای روزه داری
با بیان اینکه در دو هفته باقی مانده به ماه رمضان باید برخی عادتهای غذایی را تغییر داد، افزود: در
هشدار درباره عوارض استفاده از هدفون
شیوع اختلال کم شنوایی در ایران تا حدی بیش از سایر کشورهای جهان است، زیرا براساس آمار جهانی شیوع این
بدون جراحی لوزه سوم را درمان کنید
شستشوی دهان با روغن بنفشه علاوه بر کاهش تب و التهاب از بروز سرفه نیز جلوگیری میکند. همچنین ماساژ موضعی
می خواهید نوزادی زیبا داشته باشید بخوانید
این میوه سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته
هشدار گلوی خود را صاف نکنید
متأسفانه بنا به دلایل مختلفی، از صدا استفاده بهینه و درستی نمیشود و شاهد افزایش انواع اختلالات صدا هستیم، این
هشدار درباره خطرات برخی ظروف
ظروف چدنی آلیاژی از آهن هستند که یکی از مزیتهای استفاده از این ظروف برای طبخ غذا، بهرهمندی بیشتر از
این کارهای اشتباه را در حمام انجام ندهید
اشتباه رایج دیگر در هنگام شست و شوی بدن استفاده از لیف است. کشیدن لیف به سطح پوست باعث انتشار
توصیه هایی برای مکان زندگی کودکان اوتیسمی
برخی کودکان اوتیستیک نمی توانند مثل دیگر افراد صداهای ناخواسته یا مزاحم را حذف کنند. بنابراین تا حد ممکن خانه
توصیه های سفر برای مبتلایان به میگرن
تعطیلات و سفر نباید بهانهای برای استراحت یا فعالیت بیش از حد شود، بنابراین به افراد مبتلا به میگرن توصیه
راهکارهایی برای دفع نمک زائد بدن
محققان توصیه می کنند که روزانه بین ۶ تا ۸ لیوان آب مصرف کنید. شاید به نظرتان غیرمنطقی باشد. اما
خستگی سالمندان را با این روش رفع کنید
خستگی می تواند در سطوح مختلف بر سالمندان تاثیرگذار باشد. از نظر جسمانی، آنها ممکن است در انجام کامل فعالیت
توصیه هایی برای درمان اسهال در مسافرت
بعضی از افراد از پروبیوتیکها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری اسهال مسافران کمک میگیرند، اما مطالعات متعددی نشان دادهاند
این بیماران در ایام نوروز رانندگی نکنند
فرد مبتلا به بیماری پارکینسون حرکاتش کند می شود و سرعت عمل وی کاهش می یابد. به طور کلی در
مزایا و معایب خوابیدن با جوراب
اگر میخواهید با جوراب بخواهید، جوراب جنس نخ خالص و طبیعی بپوشید. پای شما در این گونه جورابها، راحتتر میتواند
توصیه هایی برای مسافرت بیماران مبتلا به تالاسمی
طوری برنامهریزی کنید که قبل از شروع تعطیلات حتماً فرزندتان هموگلوبین مناسب را دریافت کرده باشد زیرا در چند روز
آنچه درباره کمربندهای طبی از مزایا تا معایب آن نمیدانید
نکته مهم توجه کنید که مدت بستن کمر هنگام درد نباید بیشتر از چند روز باشد. چون اگر به مدت
هشدار درباره ظروف نچسب کهنه و رابطه مسمومیت با آنها
مواد شیمیایی تفلون در بدن انسان باعث این بیماری هایی می شود: مشکلات باروری و رشد جنین، آسیب های بافت
توصیه هایی برای سالم ماندن و داشتن مسافرت بی خطر
نگذارید حرکت کردنتان در طول روز، محدود به فشار دادن پدال ترمز و گاز شود. استخوانها، مفاصل و عضلات شما
۱۳ تکنیک برای خوابی راحت و سریع
بعد از ۳۰ دقیقه دراز کشیدن در تخت خواب، شما باید از آن جا بلند شوید. در واقع شما باید
مردان این مواد غذایی را مصرف نکنند
آنچه شما در رستوران ها و یا به عنوان غذای گوشتی نیمه آماده از سوپرمارکت ها می خرید با انواع
با آلودگی هوا با اسید چرب امگا ۳ مبارزه کنید
به گفته محققان مصرف ۲ تا ۴ گرم اسیدچرب اُمگا۳ در روز معادل دوزی است که به موشها داده شد.
روشن کردن زیر بغل با این شیوه خانگی
یک سیب زمینی را نازک برش بزنید و برش ها را روی نقاط تیره شده بمالید و یا می توانید
هشدار درباره گرد و غبار خانه تکانی
به طور مرتب قسمت های از کف منزل تان که فرش نشده است را با «تی» مرطوب تمیز کنید. از
رابطه زود و راحت خوابیدن با پوشیدن جوراب
اگر میخواهید با جوراب بخواهید، جوراب جنس نخ خالص و طبیعی بپوشید. پای شما در این گونه جورابها، راحتتر میتواند
بعد از غذا خوردن این حرکت را انجام ندهید
خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن، موجب ایجاد ناراحتی، نفخ و احساس سوزش در معده میشود. بر اساس پژوهشی که
توصیه هایی ساده و راحت برای سلامتی جسم
مقابله با استرس عاطفی می تواند دشوار باشد و اگر احساس گرفتار شدن و اضطراب در نتیجه شرایط کاری، مشکلات
آب چه تاثیری در کنترل فشار خون دارد
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، ممکن است قصد داشته باشید آب بیشتری بنوشید، اما پیش از این