سوء هاضمه بیماری است که به علت مشکلات در هضم مواد غذایی فرد درد و ناراحتی درشکم خود تجربه می
کمبود فیبر
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
به این ۷ دلیل میوه و سبزیجات بخورید
خوردن میوه و سبزیجات موجب کاهش مصرف کالری میشود. به گفته محققان، مصرف میوه و سبزیجات کافی مقدار کالریهای مصرفی
این ۷ بیماری بر اثر کمبود فیبر در بدن بروز می کند
اگر شما دیابت دارید و قند خونتان بالاست بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. به احتمال زیاد بدنتان فیبر
تغذیه ویژه بیماران مبتلایان به سرطان و خوراکی های ضد سرطان
تحقیقات نشان داده که گیاهخواران پنجاه درصد کمتر از گوشت خواران به سرطان مبتلا میشوند. واقعاً چه ارتباطی بین مصرف