افرادی كه پس از تماس با یك ویروس سرما نمیخورند ممكن است دستگاه ایمنی قویتری داشته باشند. آسیب پذیری نسبت
چغندر
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دلایل تغییر رنگ ادرار پس از مصرف چغندر
رنگ دانه های قرمز موجود در چغندر، بتالائین نام دارد که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. دانشمندان دو دانشگاه
در تابستان این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید
انواع خانواده توت سرشار از ویتامین ث، فیبر، و آنتی اکسیدان ها هستند که مصرف مداوم آنها کمکی است برای
ورزشکاران و افزایش کارایی با این مواد خوراکی
مطالعات منتشر شده در مجله بینالمللی تغذیه ورزش این مساله را اثبات کرده است. در این بررسیها تفاوت بین میزان
اثرات برخی غذاها در کاهش فشار خون
تاثیر غذایی روی درمان فشار خون بالا تا به حال توسط چندین تحقیق مختلف به اثبات رسیده است. برنامه غذایی
ضد سرطان های خوراکی را بشناسید
تمام خانواده کلم ها از کام برگ گرفته تا گل کلم و غیره جزو مواد غذایی ضدسرطان هستند. بروکلی به
آشنا با خاصیت های معجزه گر آب چغندر
چغندر علاوه بر اینکه مغز را در سلامت نگه می دارد باعث کاهش روند پیری سلول ها و بخصوص سلول
فواید چغندر و اثرات آن بر گردش خون در بدن
محققان در سال ۲۰۱۳ به نتایجی دست یافتند دال بر اینکه نیترات یا همان نمک معدنی که در چغندر به
سرطان را به زمین بزنید با این خوراکی ها
میزان مصرف آب این سبزیجات نیز باید گفت که در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان، روزانه به میزان یک
برنامه غذایی کاهش وزن با چغندر
برنامه غذایی کاهش وزن با چغندر چغندر ماده غذایی هست که خواص بی شماری دارد در این جا می خواهیم
مواد غذایی که خام آن اثرات مفیدی دارد
مواد غذایی که خام آن اثرات مفیدی دارد دانستنی هایی درباره خواص برخی مواد غذایی که اگر به صورت
این خوراکی ها کم خونی کودک را درمان می کند
این خوراکی ها کم خونی کودک را درمان می کند کم خونی در کودکان را جدی بگیرید زیرا عوارض
چغندر بخورید تا لاغر شوید
بخوانید گفته متخصص تغذیه را در مورد خواص چغندر و رژیم لاغری با چغندر ، می خواهیم درباره چغندر بخورید تا