باتوجه به تصور اشتباه برخی از مادران در خصوص ارتباط میان افزایش وزن کودک با خوردن هرچه بیشتر مرکبات، تاکید
میوه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
مزایا و معایب میوه های خشک
یک مطالعه اپیدمیولوژیک که روی بیش از ۱۳۰۰۰ نفر انجام شده بود نشان داد، افرادی که دریافتهاند که خوردن میوهی
باورهای اشتباه درباره تغذیه و برخی مواد غذایی
پروتئین مورد نیاز بدن در حدی است که بتوان وظایف خود را به درستی انجام داد. شما باید در ھمه
آیا میوه خوردن زمان خاصی دارد
این یکی از شایعترین باروهای غلط در مورد زمان میوه خورد است. وبسایتها و مجلات و …، این باور را
عضله از تقویت تا عضله سازی با میوه ها
ممکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی برای کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می
در طول روز چه مقدار مصرف میوه مفید است
مواد مغذی میوهها بسیار متفاوت است اما به هر حال همهی آنها دارای مواد مغذی مهم هستند. میوه، ویتامینها و
میزان مصرف میوه در طول روز چقدر مفید است
از آنجا که میوه های مختلف حاوی مقادیر متفاوتی از مواد مغذی هستند خوردن انواع آنها برای به حداکثر رساندن
درمان بی اشتهایی کودک
کودکانی که دچار کم اشتهایی هستند اغلب در مواجه شدن با حجم زیاد غذا در ظرف شان، از خوردن
سرکه چیست / اطلاعات کامل درباره سرکه طبیعی و صنعتی
ر مورد تبدیل الکل به سرکه که توضیح دادیم؛ در مورد افزایش مدت زمان ماندگاری هم باید بدانید که
عوارض مصرف بیش از حد میوه در نوروز
باتوجه به اینکه میوهها مقداری قند دارند، به هنگام مصرف زیاد انواع میوه ، قندشان در بدن باقی مانده و
کودک را که از شیر گرفته اید میوه بدهید
وقتی که قصد دارید غذاهای آماده برای کودک بخرید، فهرست مواد تشکیلدهنده را با دقت بررسی کنید. بیشتر محصولاتی که
اثرات خوردن میوه بر بیماری و بهترین زمان صرف میوه
ما انسانها فکر میکنیم که خوردن میوه فقط یعنی ان را بخریم و بشوییم و بخوریم و به زمان ان
طب سنتی ارائه راهکاری برای تقویت معده
مهدی برهانی مادالجبن یا همان آب پنیر را باعث افزایش رطوبت بدنی دانست و گفت: اگر این خوراکی با ورزش
میوه را بخوریم یا بنوشیم
پوست میوه معمولا بهترین بخشش از نظر ویتامین و آنتی اکسیدان است، برای مثال پوست سیب سرشار است از ویتامین
خوراکی هایی که پیشگیری می کند از افزایش قند خون
سبزیجات کم کالری و کم کربوهیدرات هستند و یک غذای ایده آل برای تمام مردمی محسوب میشوند که به دنبال
قوانین فریز کردن مواد غذایی و شیوه ذوب کردن مواد منجمد
برای سالم نگه داشتن خوراکی های گرم در فریزر، آنها باید پیش از انجماد کاملا سرد شوند. قرار دادن غذای
این میوه ها را دیابتی ها بخورند
بر اساس یافتههای موسسه ملی دیابت و دستگاه گوارش(NIDDK) ، میوه یکی از غذاهای سالم برای افراد مبتلا به دیابت
۵ تا ۹ واحد میوه بخورید تا به سرطان مبتلا نشوید
بیش از ۸۰ درصد افراد جامعه کمتر از ۵ واحد میوه و سبزی مصرف میکنند در صورتی که طبق هرم
جلوگیری از سرطان پستان با مصرف میوه در نوجوانی
جلوگیری از سرطان پستان با مصرف میوه در نوجوانی ، در سال ۱۹۹۸، بیش از ۴۴ هزار زن دومین
اطلاعاتی در رابطه با رب انار و خواص آن
رب انار یک چاشنی خوشمزه است و در بسیاری از غذاها از آن استفاده می شود. ما در این مقاله
کدام میوه ها بدن را قوی می کند؟
در این مقاله از سایت پزشکین به شما خواهیم گفت که کدام میوه ها بدن را قوی می کند. پس