این زمینه برنامههای غذایی مناسب باید داشته باشید تا دچار کمبود ویتامینهایی که از طریق گوشت میگرفتید نشوید. به
رژیم غذایی گیاهی
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
توصیه تغذیه ای برای بیماری کرون
اگر با بیماری کرون آشنا نیستید حتما این مقاله را بخوانید در این مقاله توصیه های تغذیه ای برای افرادی
ضررهای گیاهخواری
بر اساس نتایج یک تحقیق در چین، داشتن رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش