دانستی هایی درباره این که چرا نباید در حمام بدون دمپی رفت را در ادامه بخوانید قارچ و کپک های
دوش گرفتن
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
خشکی پوست در پاییز و راه جلوگیری از آن
از جمله مهم ترین مواد مغذی در جلوگیری از بروز خشکی پوست ویتامین c است. با توجه به نقش این
بعد از غذا خوردن انجام این کارها به بدن آسیب می رساند
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد
۱۰ راهکار که بدون دوش گرفتن همیشه تمیز و آراسته باشید
از شامپوهای خشک به شکل پودر برای شستن موها استفاده کنید یا به موهای خود پودربچه بزنید با این شیوه
آنچه درباره فواید حمام در شب نمیدانید
فایده ی دیگر خواب خوب است. وقتی سر شب دوش می گیرید از خواب بسیار خوبی در شب لذت می
طبیعی ترین راهکارها برای سم زدایی بدن
چایهایی سمزدای زیادی وجود دارند که هرکدام فواید خاص خودشان را دارند، که معروفترین آنها، چای سبز است. اما اگر
این عوارض زیاده روی در دوش گرفتن
بعضی از محققان معتقدند که زیادهروی در دوش گرفتن میتواند به میکروبیوم انسان آسیب برساند. این میکروبیوم، مجموعهای از باکتریها،
بعد از صرف غذا این ۵ کار را انجام ندهید
خیلی از ما در شروع روز بهقدری درگیر برنامهریزی کارهایمان هستیم که تا صبحانه از گلویمان پایین نرفته به حمام
انرژی بدن را افزایش دهید با تکنیک های دوش گرفتن
در یک مطالعه بر روی رادیکال های آزاد، ۱۰ نفر از افراد سالم مورد مطالعه به طور منظم در آب
آنچه درباره فواید دوش شبانه نمیدانید
برخی پژوهشگران، دوش گرم صبحگاهی میتواند به خوبی سرحالتان کند و حتی خلاقیتتان نیز را افزایش دهد. ولی اگر میخواهید