نتایج این مطالعه نشان داد داشتن سطوح پایینتر ویتامین D، منجر به رشد شبهانسولین عامل-۱ (IGF-1)و پروتئین متصل به آن
حجم عضلات
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
با مصرف این حبوبات بیش از گوشت احساس سیری می کنید
محققان همچنین دریافتند شرکت کنندگانی که وعده غذایی حاوی پروتئین بالا نظیر نخود و لوبیا مصرف کرده بودند در مقایسه
راهکارهای کارآمد برای کاهش وزن ویژه افراد بالای ۳۰ سال
تحقیقات نشان میدهد مصرف مواد شیرینکننده صنعتی میتوانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری