جدیدترین مطالب پزشکی و سلامت در سایت پزشکین



طرز تهیه اسموتی میوه های زرد

رابطه-زناشویی-سالم-با-نوشیدنی-های-گیاهی-2

امروز قصد داریم یک نوشیدنی خوشمزه سیب و موز و کمپوت انبه آموزش دهیم.این نوشیدنی بسیار شیک و خوشمزه میباشد امیدوارم که از خوردن آن لذت ببرید

مواد لازم:
  •  سيب زرد: ۲ عدد
  •  موز: ۲ عدد
  •  كمپوت انبه: يك قوطي
  •  كمپوت آناناس: يك قوطي
  •  يخ خرد شده: به ميزان دلخواه
  •  شكر: ۵ قاشق غذاخوري
  •  خلال پسته: به ميزان لازم براي تزئين
  •  آب ۲ عدد ليموترش تازه

روش تهيه:

در اين روزها كه گرما را حس مي‌كنيم خوب است بتوانيم نوشيدني‌هايي را با مواد ساده، سالم و در دسترس آماده كنيم تا با اين كار بتوانيم ميزباني ايده آل براي دوستان و عزيزان‌مان باشيم. در اين صفحات، هميشه همراه ما باشيد تا با پرونده‌هاي متفاوت و ‌نوشيدني‌هاي گوناگون در فصل‌هاي مختلف شما را همراهي كنيم. ابتدا موز را پوست كنده، سيب را نيز خرد و ضايعات داخل آن را خارج مي‌كنيم. تمامي مواد را داخل ميكسر ريخته و اجازه مي‌دهيم يك تا ۲ دقيقه تمامي مواد با هم مخلوط شوند. پس از اين مدت نوشيدني را داخل ليوان‌هاي مختلف تقسيم كرده و روي آن‌ها را با خلال پسته تزئين مي‌كنيم .  من در اينجا براي تزئين لبه ليوان از فيساليس استفاده كرده‌ام.

اشتراک:


نظرات بسته اند



امتیاز گوگل یادتون نره :)