ماسک صورت و بخور دادن نکاتی را به همراه دارد که شما باید از آن با خبر باشید. پس از سپری کردن یک روز طولانی و سخت،برای پوستتان چه چـیزی مـی تواند بـهتر از تغذیه شدن با موادی که به آن نـیاز دارد بـاشد؟ ماسک هـای صـورت ابـزاری منـاسب برای تغذیه و زیبا سازی پوست به شمار میروند.انواع آماده ی این ماسکها وجود دارد که میـتوانید آنها را تهیـه نمایید، امانـیازی بـه ایـن کـار نیـست.
شـما به راحتی و با استفاده ازمواد اولیه ای که در هر آشپزخانه ای پیدا میشود، بـراحـتی میتوانید ماسکهای فوق العاده ای تهیه کنید. مواد طبیعی نظیر عسل، آووکادو، خیار، و حتی کاکائو میتوانند بهشت را برای پوستتان به ارمغان بیاورند.ماسکهای صورت در انواع مختلف هستند و برای مصارف متفاوت نظیر: پاک کننده، صاف کننده، و معطر و تازه کننده کاربرد دارند. نوع ماسکی که شما استفاده میکنید به نوع پوستتان بستگی دارد.
افرادی که دارای پوستهای خشک هستند میتوانند موارد زیر را امتحان کنند:
زرده ی تخم مرغ به همراه روغن زیتون و عسل گرم شده
۴/۱ هویج له شده به همراه یک زده تخم مرغ
۲/۱ آووکادو که در زرده ی تخم مرغ میکس شده باشد
چند گزینه ی مناسب برای پوستهای چرب هم عبارتند از:
یک قاشق چایخوری خمیر ترش را با مقدار کمیشیر گرم مخلوط کنید و صبر کنید تا حالت پف کرده به خود بگیرد. برای گرفتن بهترین نتیجه میتوانید این کار را در حمامیکه هوای گرم و مرطوبی دارد انجام دهید.مقداری از گوجه فرنگی پوست گرفته را به صورت پوره در آورید، سپس مقداری پودر سیب زمینی به آن اضافه کنید، این دو ماده را با هم مخلوط کرده تا یک مایع خمیر مانند بدست آید.سفیده ی تخم مرغ را با چند قطره لیمو ترش مخلوط کنید. این کار همچنین در برطرف کردن جوشهای سر سیاه معجزه میکند.خیار هم پوست را سفید میکند و هم میتوانید از تکههای بریده شده آن بر روی چشمها استفاده کنید تا هم از پف چشمها کاسته شود و هم حلقههای مشکی دور چشم کمتر شوند.
پوستهای چرب و لکه دار:
با ۴/۱ سیب، ۴/۱ هلو، ۴/۱ خیار، ۴ گرم صدف دریایی پودر شده و ۶ گرم آرد شروع کنید. میوههای را با هم مخلوط کرده و در بلندر بریزید تا محلول سسی شکلی بدست آورید، سپس پودرهای دیگر را به آن اضافه کرده و بهم بزنید.یک ماسک فوق العاده برای مرطوب کردن و نرم کردن پوست که حتی برای پوستهای حساس نیز میتواند مورد استفاده قرار بگیرد
مخلوطی از آرد جو و عسل است. ( ۳ قاشق چایخوری از هر یک)و برای آن دسته از افراد خوش شانس که دارای پوستهای معمولی هستند (و یا حتی برای هر کسی که تمایل دارد از آن استفاده کند) ماسک شکلاتی صورت را امتحان کنید! این ماسک حساس یک مرطوب کننده ی عالی به شمار میرود و پوست صورت شما را مانند پوست کودکان نرم و لطیف میکند.
به این منظور باید:
۳/۱ پودر کاکائو
۳ قاشق سوپخوری خامه ی پر چرب
۲ قاشق چای خوری پنیر محلی
۴/۱ فنجان عسل
۳ قاشق چای خوری آرد جو
را با هم مخلوط کنید و آنها را بر روی صورت خود بمالید. برای ۱۰ دقیقه دراز بکشید و سپس پوست صورت خود را با آب گرم بشویید. به طور باورنکردنی و با خوشمزگی تمام پوستتان تازه و شاداب میشود.یکی از انواع ماسکها که هم اثر بخشی بسیار بالایی دارد و هم میتواند برای انواع مختلف پوستها مورد استفاده قرار بگیرد، مخلوطی از عسل و تخم مرغ است. (سفیده ی تخم مرغ برای پوستهای چرب و زرده ی تخم مرغ برای پوست خشک) و مقدار کمیروغن زیتون. این مواد را با هم مخلوط کرده و آنرا با کمک انگشت روی صورت بمالید و با نوک انگشتان به آرامیبر روی پوست ضربههای کوچکی وارد کنید
تا به خوبی جذب شوند. پس از اینکه محلول را بر روی پست خود مالیدید، پوست خود را به آرامیماساژ دهید. مجدداً این کار را تکرار کنید و لایه ی نازک دیگری را بر روی پوست مالیده و مجدداً ماساژ بدهید.در تمام موارد باید محلول را بر روی پوست استعمال کرده و اجازه دهید تا به طور کامل بر روی پوستتان خشک شود.به عنوان یک قاعده ی کلی باید همیشه به خاطر داشته باشید که نمیبایست برای مدت زمانی بیش از دو مرتبه در هفته از این ماسکها استفاده کنید.
همچنین باید سعی کنید که هر مرتبه محتویات آنرا عوض کنید. بد نیست که پیش از استعمال ماسک ابتدا آنرا تست کنید. به این منظور کمیاز آن را به پشت گوش خود بزنید، ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس آنرا بشویید. اگر پس از ۲۴ ساعت پوست پشت گوشتان طبیعی بود، آنوقت میتوانید از آن ماسک استفاده کنید.بیشترین مصرف کنندگان ماسکهای صورت را خانمها تشکیل میدهند، اما آقایون نیز میتوانند به اندازه ی خانمها از مصرف آن لذت برده و از مزایای آن بهرمند شوند.
بخار دادن به صورت
یکـی از سـوالاتی که به وفور مطرح میشود این است که چگونه میتوانیـم پوست خـود را جـوان و شاداب نگه داریم؟ چـقدر جـالـب اسـت بـدانـید کـه پـاسـخ این سـوال را اقوام باستان بهتر از ما میدانسته اند. به عنوان مثـال پاک کردن و تمیز کردن پوست با استفاده از بخار برمیگردد بـه زمان رومـی هـا. آنـها بـرای تمیز کردن بزرگان خود ابتدا آنها را در محلی پر از بخار وارد میکردند، سـپس آنها را میشستند و بعد هم ماساژ میدادند. در عصر اخیر بخار دادن بـعنوان خـدماتی فـانتزی از سـوی سـالن هـای آرایشـی محسوب میشود .
بخار دادن به صورت از مزایای فراوانی برخوردار است:
منافذ پوست را باز میکند
سلولهای مرده ی پوست را از روی آن پاک میکند
جریان خون را تسریع میکند
پاک کنندگی عمقی را مقدور میسازد
برای بهبود آکنه و جوشهای سر سیاه مفید است
میتوانید بخار دادن به پوست را هفته ای یک مرتبه به صورت روتین انجام دهید و پس از آن ماسک صورت را بر روی پوست خود استعمال کنید.برای اینکه بهترین سود را ببرید و هزینههای بالای سالنهای آرایش هم بر شما تحمیل نشود، میتوانید به راحتی این کار را در منزل انجام دهید. تنها چیزی که نیاز دارید صورت خودتان، ماده ی تمیز کننده، ظرف، آب و یک حوله ی بزرگ است.
۱- آرایش روی صورت را پاک کنید. پوست خود را با آب و صابون و یا هر ماده ی تمیز کننده ی دیگری که میدانید پاک کنید و سپس پوست صورت را به طور کامل خشک نمایید.
۲- ظرف را پر از آب کنید. حداقل ۳ فنجان آب؛ و آن را جوش بیاورید.
۳- آب را داخل یک ظرف کم عمق و پهن بریزید.
۴- صورت خود را حداقل ۲۰ سانتی متر بالا تر از ظرف قرار دهید، حوله را روی سر خود بیندازید. بخار باید گرم و آرام بخش باشد نه داغ و سوزاننده! اگر بخار خیلی داغ بود و احساس ناراحتی میکردید، سریعاً این کار را متوقف کنید!
۵- برای مدت زمانی نزدیک به ۵ تا ۱۰ دقیقه زیر حوله بمانید، سپس پوست خود را با آب سرد بشویید. این کار به مصدود شدن منافذ پوست کمک میکند.
۶- در این زمان میتوانید از مرطوب کننده و یا ماسک صورت استفاده کنید.
شما میتوانید در بخار آب از گیاهانی نظیر چای سبز، بابونه، اسطوخودوس و نعناع نیز استفاده کنید. گیاه را در یک فنجان خیس کرده و به آب در حال جوش اضافه نمایید. پیش از استفاده از هر گونه گیاهی مطمئن شوید که به گیاه مورد نظر آلرژی نداشته و پوستتان نسبت به آن حساسیت ندارد.
یکی دیگر از شیوههای رساندن بخار به صورت این است که:
۱- پوست صورت را تمیز کنید.
۲- لیفتان را در آب کاملاً گرم خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و روی صورتتان قرار دهید.
۳- زمانیکه لیف سرد شد (معمولاً در کمتر از یک دقیقه) آنرا از روی صورت خود بردارید، و مرحله ی ۲ را مجدداً تکرار کنید. برای رسیدن به بهترین ننتیجه باید این کا را ۵ تا ۱۰ مرتبه تکرار نمایید.
۴- با آب سرد صورت خود را آبکشی کنید و سپس از ماسک صورت یا مرطوب کننده ی ملایم استفاده نمایید.
توجه داشته باشید که استفاده از موادی که دارای درجه حرارات بالایی هستند در هر دو متد نه تنها فایده ای ندارد بلکه میتواند به پوست شما آسیب هم برساند. بخار بیش از اندازه میتواند پوست صورت را بسوزاند. مراقب باشید و کاری را انجام دهید که در آن احساس راحتی کنید.اگر پوستتان حساس است و یا قبلاً دچار بیماریهای پوستی بودید پیش از استفاده از هر گونه ماسک و یا بخار ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.از آنجایی که بخار کل ناخالصیهای پوست را از بین میبرد، کاملاً طبیعی است که لکههایی پس از آن بر روی پوست ایجاد شود، که البته این لکهها به مرور زمان از بین میروند. چهره ی شما پس از استفاده ی مکرر از ماسک و بخار تغییر زیادی پیدا خواهد کرد.