کلم کیل با افزایش میزان دریافتی ویتامین A به سلامت پوست کمک می کند. مصرف یک فنجان کیل خام ۳۳۵
کلم کیل
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه