منيزيم براي حفظ سلامتي پروستات و كليه لازم است. ميدانيم كه در هر ۱۰۰ گرم خرما حدود ۶۳ ميليگرم
پیشگیری از بیماری ها با خرما
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
چند خواص خرما را بدانیم
نتایج مطالعات نشان میدهند دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران داوطلب دریافتند خانمهایی که زیاد خرما مصرف میکنند و