دلایل فوق کمبود ویتامین D در دنیا همهگیر شده است و حتی در مناطقی مثل جنوب کشور که آفتاب مستقیم
ویتامین D
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
ادامه بیشتر زندگی بیماران مبتلا به سرطان سینه با ویتامین D
محققان این مطالعه را بر اساس تجزیه و تحلیل سطح ویتامین D ١٧٠٠ بیمار انجام دادند که نتایج آن با سطوح ویتامین D
گفته های پزشکان درباره ویتامین دی از کمبود تا منابع آن
واژه ویتامین D به چندین شکل مختلف این ویتامین اشاره می نماید. دو فرم مهم برای انسان ها ویتامین D۲
ویتامین D و بروز مسمومیت
در چند دهه اخیر مطالعه ای مبنی بر بررسی احتمال وجود کمبود ویتامین D با بیماریهای مختلف انجام شده و
ابتلا به این ۶ بیماری بر اثر کمبود ویتامین D
اگر تردید دارید که شاید دچار کمبود ویتامین D باشید، این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارید. با
توصیه های پزشکی برای حاملگی دوم
مخصوص بارداری اول است که از آن جمله میتوان به مسمومیت بارداری اشاره کرد که در بارداریهای بعدی وجود ندارد.
اختلالات تخمک گذاری در زنان با مصرف گوشت قرمز
یکی از توصیه های متفاوت به این خانم ها، استفاده از یک یا دو واحد لبنیات پرچرب در رژیم غذایی
ویتامین D از فواید آن تا خطرات کمبود این ویتامین
با توجه به کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد جمعیت ایرانی با سنین متفاوت، تامین آن به صرف استفاده از
دوران حاملگی سالم با رعایت این ۱۰ نکته
به محض اینکه متوجه شدید باردار هستید، با پزشک خانوادگی یا یک ماما تماس بگیرید تا مراقبتهای پیش از تولد
راهکارهای موثر در افزایش قد
حتما هنگام جستجو در اینترنت درباره افزایش قد به نام بعضی مکملهای غذایی برخوردهاید که گفته میشود معجزه میکنند. در
راهکاری برای درمان و پیشگیری از ویار حاملگی در صبح
شاید بلند شدن از روی تخت بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب شما را اذیت کند و چون
توصیه های پزشکان برای سلامت استخوان ها
دست کم به مدت ۳۰ دقیقه از فعالیتهای ورزشی قویکننده استخوان در اکثر روزها بهرهمند شوید. این فعالیتها شامل ورزشهای
کمبود این ویتامین بدن را ۷۷% ضعیف می کند
پژوهش انجام شده در سال ۲۰۱۰ نشان داد که ۴۲ درصد افراد بزرگسال آمریکایی با مشکل کمبود ویتامین D مواجه
این موارد قاتل رابطه زناشویی هستند
نگاهی به داروهایی که همیشه روی پیشخوان آشپزخانهتان قرار دارند بیندازید؟ شما چه داروهایی را در طول هفته مصرف میکنید؟
افراد مبتلا به مرض قند از این مکمل های گیاهی مصرف کنند
میوهها و سبزیجات تازه به جز میوههای دارای شاخص قندی بالا مانند انگور، خربزه و غلات که سرشار از فیبر
خانم ها چه ویتامین هایی بیشتر نیاز دارند
بعضی از عملکردهای بدن نیز به ویتامینهای خاص نیاز دارند. مثلا ویتامین D برای جذب و حفظ کلسیم در بدن
این نوشیدنی ویژه افرادی که در رژیم کاهش وزن هستند مفید است
آب هویج، مقادیر خوبی از پتاسیم را دارد. یک لیوان آب هویج، ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را
افراد سالم لازم نیست قرص ویتامین بخورند
نتایج این پژوهشها نتیجه می گیرد که باید از استفاده از اکثر این مکملها اجتناب شود. آنها نوشتهاند که
بالا بردن سیستم ایمنی بدن با تخم مرغ و فلفل سیاه
مصرف این دو ترکیب بهعنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز میشود.مادهای به نام کولین در این صبحانه،
این بیماری ها کودکان را کوتاه قد می کند
اولین قدم در ارزیابی قد چنین کودکی مراجعه به جدول قد است. جدولهایی وجود دارد که براساس قد کودکان
در صبح از خود این خوراکی های اجتناب کنید
می خواهید صبحانه مفید میل کنید که باعث اضافه وزن شما هم شود در این جا به بیان این
آشنایی با منابع غنی ویتامین B12 برای تقویت سیستم دفاعی بدن
ویتامین ها نقش حیاتی برای بدن دارند در این جا به آشنایی با منابع غنی ویتامین B12 برای تقویت سیستم
آفتاب سوختگی از عوامل تا راه های جلوگیری از آن
با توجه به شروع فصل تابستان و شدت گرفتن گرما ، کسانی که بیشتر وقت خود را در بیرون
رابطه ویتامین D و سرطان پروستات
همچنین لازم است در صورتی که با تشخیص پزشک سطح سرمی ویتامین D بدنشان از مقدار مشخص شده کمتر
بزرگ شدن شکم با توجه به میزان آلودگی هوا
آلودگی ها که خود یک عامل بروز بیماری در طولانی مدت است اثرات منفی زیادی بر بدن دارد به
آیا خوردن تخم مرغ کلسترول خون را بالا می برد ؟
باوجود تمام خواصی که برای تخممرغ گفته شد، اگر دیابت دارید باید در مصرف این غذا اندکی بیشتر محتاط
تولد در فصل های مختلف چه تاثیری در ابتلا به آلرژی دارد
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، آلرژی ششمین علت بیماری های مزمن در آمریکا است
رابطه بیماری استخوانی با نارسایی کلیوی
رابطه بیماری استخوانی با نارسایی کلیوی محققان به پژوهش و تحقیق درباره این که بیماری استخوانی و نارسایی کلیوی
پیشگیری از سرطان با تغذیه مناسب
پیشگیری از سرطان با تغذیه مناسب محققان تغذیه در این مطلب به بیان توضیح برخی مواد خوراکی پرداخته اند
راهکارهای خوراکی برای درخشان و سفید کردن دندان ها
راهکارهای خوراکی برای درخشان و سفید کردن دندان ها امروزه در بازار خمیر دندان های زیادی برای سفید کردن