تحقیقات گستردهای نشان داده است که کمبود خواب میتواند اثرات منفی بارزی بر عملکرد شناختی شما بگذارد و به میزان
تقویت حافظه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
عوارض و آسیب های غذاهای چرب بر مغز
به افراد توصیه میشود در وعده صبحانه از شیر کمچرب، میوه، تخممرغ پخته، قهوه، چای و نان سبوسدار استفاده کنند.
ماهی سرخ کرده امگا۳ را از بین می برد
تحقیقات جدید نشان میدهند سلولهای آن قسمت از مغز که مسوول حفظ حافظه و قدرت یادگیری است، در آن گروه
این ادویه کودک شما را باهوش می کند
این ادویه کودک شما را باهوش می کند تحقیقات نشان میدهد که مصرف دارچین تاثیر چشمگیری بر بهبود توانایی افرادی
رابطه ضعف حافظه با شکم بزرگ
مطالعات انجام شده در دانشگاه کمبریج نشان میدهد بین افزایش وزن و حافظه ضعیف ارتباط مستقیمی وجود دارد. برای دستیابی
آشنایی با فواید مثبت بازی های موبایل و کامپیوتر بر مغز
یکی از روشها برای جلوگیری از کاهش توانایی ذهنی، فعال نگه داشتن مغز است. حل کردن جدولِ سودوکو، بازیهای فکری
با این روش پس از درمان سرطان سینه حافظه را تقویت کنید
محققان روی مقوله حافظه و ورزش در دو دسته از افرادی که از سرطان پستان جان سالم به در برده
گردو راهی برای درمان و پیشگیری سرطان روده
نقش گردو در نابودی و کنترل بسیاری از بیماری های وابسته به رژیم غذایی مانند بیماری های قلبی ، دیابت
با این هشت راهکار به افزایش قوه یادگیری کمک کنید
شگفت زده می شوید وقتی بدانید با این روش بیشتر می توانید مطالب را به یاد بیاورید؛ مثلا تصور کنید
تقویت حواس و تمرکز با این ۶ راه
اگر مشکلات تمرکز توانایی شما در محل کار یا در خانه را مختل کرده است یا اگر متوجه علائمی جسمی
سلامت بهتر بدن با این ۴ گام
تحقیقات نشان میدهد راز رابطه جنسی، رابطه عاشقانه و شور و هیجان آن هیچ ارتباط با شهوتی بودن یا جذاب
دویدن منظم هم حافظه را تقویت می کند هم لاغر می کند
محققان پس از آزمايش بافت مغز موشها مشاهده کردند، موشهايي که مي دويدند در طول اين آزمايش، ماده خاکستري جديد
در هفته دو روز آهسته بدوید تا حافظه شما تقویت شود
دانشمندان از اين موش ها آزمايش حافظه به عمل آوردند. هرچه موش ها موارد را درست تر اشاره مي
چه کسانی نباید زنجبیل استفاده کنند
محققان درباره گیاه زنجبیل که خواص بی شماری در همه جا از آن ذکر شده در این جا به این
روش تقویت حافظه در خواب
یک دستاورد جدید نشان داده است خواب اثرات مفیدی در تقویت حافظه و بالا بردن یادگیری در افراد دارد
آب نارگیل و خواص آن
آب نارگیل و خواص آن محققان علم تغذیه به بیان خواص آب نارگیل و این که این میوه خوشمزه
پیشگیری از زوال عقل با این دمنوش ها
می خواهید در سن بالا هم حافظه قوی داشته باشید و کمتر دچار فراموشی شوید در این مطلب به
غذاهای دریایی و اثرات مفید آن بر تقویت حافظه
گروه تحت مطالعه هر سال پرسشنامه مربوط به تنوع مصرف غذا را پر می کردند. بدین ترتیب محققان می توانستند
با نسخه ای عجیب حافظه خود را تقویت کنید
ـ از میانبرهای حفظ کردنی استفاده کنید. برای به خاطر سپردن نام ها، کارها یا لیست ها می توانید
تقویت حافظه و رابطه آن با کاهش وزن
تقویت حافظه و رابطه آن با کاهش وزن دانستنی هایی درباره این که چاقی در ضعیف شدن روند
تقویت ذهن و حافظه کودکان با این بازی ها
امروزه با پیشرفت تکنولوژی خیلی از بازی های فکر و جسمی کودکان جای خود را به بازی های کامپیوتری
ویاگرای طبیعی راهی برای رفع مشکلات جنسی
ویاگرای طبیعی راهی برای رفع مشکلات جنسی دانستنی های داروئی درباره ویاگرا و این که خیلی ها خود سرانه برای
کنترل استرس و تقویت مغز با این روش ها
کنترل استرس و تقویت مغز با این روش ها روانشناسان در این مطلب به بررسی کنترل استرس و تقویت مغز با
جوان سازی مغز با این هفت خوراکی
جوان سازی مغز با این هفت خوراکی می خواهید در هر سنی هستید همیشه مغزی فعال و حافظه ای
ادویه هایی که داروهای گیاهی معجزه گر هستند
بخوانید گفته های محققان طب گیاهی درباره ادویه هایی که داروهای گیاهی معجزه گر هستند و اثرات و خاصیت های این
اثرات مفید خوردن صبحانه بر تقویت پردازش مغز
همانطور که می دانید همیشه بر خوردن صبحانه تاکید شده است که افراد در هر سنی این وعده غذایی را
پیشگیری از بیماری چشمی با زعفران
دانستنی های تغذیه درباره بیماری چشمی و خواص و اثرات طلای سرخ یا همان زعفران بر کنترل و پیشگیری از
گیاهی که بوییدن آن حافظه را تقویت می کند
شاید کمتر کسی باور کند که از طریق بوییدن یک گیاه میتوان حافطه خود را تقویت کرد ولی این مطلب
اثرات دود کردن اسپند بر تقویت مغز
خیلی ها عادت دارند که هر روز در منزل اسپند دود کنند لازم است بدانید این دود اسپند اثرات خیلی
آیا با رژیم غذایی مناسب باهوش تر خواهید شد
آیا با رژیم غذایی مناسب باهوش تر خواهید شد ؟ این سوالی است که ذهن خیلی از ما را درگیر