فشار خون

داشتن فشار خون بالا به معنای افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی است. خبر خوب

تحقیقات نشان داده است افرادی که فشارخون دارند با خوردن موادغذایی حاوی پتاسیم تاثیرات منفی تجمع سدیم یا نمک در بدن شان

حرکت پرتوهای نور در واکنش به فشار خون در رگ ها تغییر می کند و این دستگاه با تجزیه و

بیماری‌های قلبی عروقی ۴۳ درصد از کل مرگ‌ها و در حدود نصفی از مرگ‌ها را به خود اختصاص می‌دهد که

بررسی تحقیقات انجام شده بر روی ارتباط این مسئله با رگ‌های واریسی، آسیب به عصب‌ها و بالا رفتن فشار خون

در ارتباط با دیابت در کودکان اظهارداشت: هر روز تعداد کودکان مبتلا به دیابت درحال افزایش است برخی از کودکان

متاسفانه بیشتر مردم بدون اینکه خود بدانند مقدار زیادی نمک مصرف می کنند – ۳.۴۰۰ میلی گرم در روز –

مطالعات انجام شده نشان داد، زمانی که باکتری‌های روده‌ای با آنتی‌بیوتیک از بین رفتند، بیماران مبتلا به فشار خون بالا،

مطالعات مختلف نشان می دهد که bromelain موجود در آناناس و سایر آنزیم های موجود ممکن است به همراه درمان

این باور کاملا درست است. هر چند میزان ضرر نوشابه‌ها را رنگشان تعیین نمی‌کند،‌ ولی نوع مشکی در مقایسه با

افرادی که زیر آفتاب یا در محیط‌های گرم مانند نانوایی مشغول فعالیت هستند، همیشه باید همراه خود آب داشته باشند

زمین خوردن به جنین، صدمه ای وارد نمی کند، فقط گاهی در صورت شدت زمین خوردن حالت نزدیک به شوک

شترمرغ با اینکه اصالتا ایرانی نیست و مهاجری از کشورهای آمریکای لاتین است، اما ۱۵تا۲۰ سالی است که در کشورمان

 مطالعات محققان استرالیایی نشان داده است که اضافه کردن کاکائو به رژیم غذایی می تواند به دلیل وجود فلاونول در

خطرناکترین زمان برای حمله قلبی و برای تمام حالات اضطراری قلبی عروقی، شامل ایست ناگهانی قلب، پارگی یا اتساع آئورت،

جمعیت کشور هم اکنون حدود ۷۹ میلیون و ۹۰۰ هزار نفر است که ۷۴ درصد شهرنشین و ۲۶ درصد روستایی

فشار خون یا نیرویی که خون به دیواره سرخرگ‌‌ها وارد می‌کند به طور طبیعی در طول روز افزایش یا کاهش

برای این که خون در رگ‌ها جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز

پژوهشگران استرالیایی تاکید کرده‌اند که بیماری‌های قلبی به عوامل دیگری مانند سیگار کشیدن، چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالا مرتبط است،

از ۲۰ سال پیش در کشور برنامه مقابله با اختلالات ناشی از کمبود ید اجرا شد که با اضافه کردن

محققان احتمال می دهند عوامل ژنتیکی نیز در این موضوع دخیل باشند که احتمال ابتلا به سکته را بیشتر می

  كساني كه فشار خون دارند خرما كمتر مصرف كنند.– ميوه نارس خرمالو باعث كاهش فشار خون مي‌شود.– خوردن زالزالك

اسفناج و سایر سبزیجات برگدار٬ حاوی ویتامین کا هستند که با داروهای رقیق کننده و ضد انعقاد٬ تداخل ایجاد میکند

عدم فعالیت بدنی نباید در زندگی روزانه به صورت عادت باشد چراکه علاوه بر تاثیرات نامناسبی که بر روی کمر،

محققان موسسه علوم و تکنولوژی نروژ نیز وضعیت ۶۰ هزار مرد و زن ۲۰ تا ۸۹ سال را در سال

مطالعات قبلی نشان داده‌اند نوشابه‌های انرژی‌زا می‌توانند موجب بروز مشکلات حاد قلبی در افراد بدون بیماری قلبی ژنتیکی شوند اما

این مطالعه نشان داد قند طبیعی موجود در عسل که به ترهالوز معروف است پروتیینی را فعال می کند که

تحقیقات علمی خواص پسته برای افراد دیابتی را نشان می‌دهد که چگونه باعث کاهش گلیسمیا شده و خاصیت ذخیره‌سازی انسولین