دانستنی هایی درباره گردن درد و علت آن ، آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا توصیه می کند درصورت داشتن شرایط زیر باید
بیماری های استخوانی
ویتامین هایی برای استحکام استخوان نوزادان
فعالیت جسمی منظم باعث تقویت استخوان و استحکام آنها می شود. تمریناتی از جمله دویدن، پیاده روی، رقص، تنیس، ژیمناستیک،
پرگابالین راهی برای درمان کمردرد و پادرد
این مطالعه نشان داد که بیماران سیاتیکی که از پرگابالین یا یک دارونما استفاده میکردند، به یک میزان بهبود یافتند. سیاتیک
تفاله سیب راهی برای تولید غضروف و استخوان
آمارها نشان میدهند در سال ۲۰۱۵ تولید جهانی این محصول به بیش از ۷۰ میلیون تن در سراسر جهان رسید.
وجود دردهای کمر به ۷ دلیل و درمان آن
درمان کمردرد به شکلی محتاطانه و زیر نظر پزشک متخصص باید صورت گیرد. با این حال اما اگر دیدید پزشک
جراحی نوین دیسک کمر با روش هیدروسیژن
در این روش که کاملاً بسته، بدون تیغ جراحی و بیهوشی صورت میگیرد، ابزارهای بسیار باریک سوزن مانندی داخل دیسک
چرا به بیماری آرتریت روماتوئید مبتلا می شویم
معمولاً این بیماری بین بیست تا چهل سالگی رخ می دهد، اما ممکن است در هر سنی بروز کند. این
عوارض نشستن طولانی بر ستون فقرات
یکی از نکته های مهمی که هنگام بیان ارگونومی نشستن درست بیان می شود، پربودن گودی کمر است. از این
رابطه مرگ در مردان با بروز پوکی استخوان
محققان دریافتند نرخ مرگ و میر یک سال بعد از شکستگی برای مردان ۱۹ درصد و برای زنان ۱۳ درصد
هشدار زنان مراقب سندرم مچ دست باشید
این بیماری به دنبال گیر افتادن عصب مدیان در کانال استخوانی که از آن می گذرد، رخ می دهد و
این مدل لباس پوشیدن عامل بروز کمر درد می شود
درد کمر شایع ترین علت ناتوانی در سراسر جهان است به طوری که طبق مطالعه ای که در مجله Annals
آشنایی با دلایل بروز این بیماری خاموش
پوکی استخوان بیماری بیصدایی بوده که علامتی نداشته مگر مواقعی که منجر به شکستگی آشکار یا شکستکیهای خفیف در ستون
بروز درد در شانه و گردن به این دلایل
ستون فقرات گردنی از هفت استخوان نسبتا کوچک با تحرک بالا همراه با رباط ها، عضلات، دیسک های جذب شوک
روش معاینه بیماران ارتوپدی
نگاه کردن اولین مرحله معاینه ارتوپدی است. برای معاینه اندام بیمار، باید لباس آن قسمت از اندام کاملا کنار زده
رابطه کمردرد با این بیماری ها
بیشتر افرادی که از کمر درد رنج می برند می توانند وضعیت خوابیدن خود را برای تسکین درد هنگام خواب
مچ پایتان پیچ می خورد بخوانید
ساختار کف پای برخی افراد به گونهای است که بیش از دیگر افراد، مستعد ابتلا به پیچخوردگی مچ پا هستند.
تسکین درد کمر هنگام خواب شب با این نوع خوابیدن
آنچه میتواند به تسکین این درد و فشار کمک کند، خواب خوب شبانه است. ولی قضیه پیچیدهتر از این حرفها
چرا سرما باعث بروز زانو درد می شود
کمبود ویتامین D از راههای مختلفی به زانوهای شما صدمه میزند. اول اینکه کمبود ویتامین DD، میزان التهاب شما را
سوالاتی درباره درد مچ دست و پاسخ به آن
این بیماری در اثر گیر افتادن عصب مدیان در کانال استخوانی که از آن میگذرد اتفاق میافتد. عواملی مانند پرکاری
درمان خانگی شکستگی استخوان
بر اساس تحقیقات، شکستگی به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله جنسیت، سن، مکان جغرافیایی زیست، نوع تغذیه، میزان دریافت
با این ۱۰ قدم ابتلا به پوکی استخوان را به تاخیر بیندازید
سریع ترین راه برای تشخیص پوکی استخوان انجام آزمایش تراکم استخوان است. با پزشک تان درباره غربالگری پوکی استخوانن مشورت
در رفتگی کتف کودک از تشخیص تا درمان
اگر کودک شما روی شانهی خود افتاده یا ضربهای به شانهی او وارد شده باشد و اگر دارای هر یک
کدام مواد غذایی از روماتیسم مفصلی پیشگیری می کنند
ماهيهاي حاوي امگا ۳ مانند قزل آلا و غيره برخلاف مواد غذايي حاوي امگا ۶ خواص ضدالتهابي و مسكني دارد.
چگونه استخوان کودک را تقویت کنیم
تامین یک منبع خوبی از کلسیم در هر وعده غذایی، مانند شیر، پنیر، ماست، بادام، انجیر، کلم بروکلی، سویا، شلغم
تسکین درد کمر با این مکمل های خوراکی
افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ میتواند باعث کاهش التهابی شود که درد کمر را ایجاد کرده است. این مکملها
مشکلات آرتروز زانو تا جراحی و تعویض مفصل
آرتروز زانو و بیشتر نقاط بدن در خانمها بیشتر از آقایان دیده میشود. گرچه هنوز بهدرستی علت آن مشخص نیست
بیماران ام اس مراقب شکستگی استخوان باشید
مبتلا شدن به بیماری اماس، شانس ابتلا به پوکی استخوان را افزایش میدهد که با کاهش توده استخوانی و افزایش
کمردرد از عوامل ایجاد آن تا درمان کمردرد
مطالعات نشان میدهد که کمردرد با بالارفتن سن، شایعتر میشود. این عارضه بین افراد بسیار شایع است و از هر۱۰
دانستنی هایی درباره آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید بیماری است که بسیاری از مفاصل بدن را هدف قرار می دهد، به ویژه آنهایی که در دست
چگونه از پوکی استخوان در سن بالا در امان باشیم
پوکی استخوان معمولا بتدریج و در طول زمان بدون هیچ علامتی پیشرفت میکند. به گونهای که در دوران یائسگی طی