در سنین کمتر از ۱۸ سال استخوانها نیاز به تکامل و ایجاد ذخیره استخوانی دارند تا بعد از ۵۰ سالگی
کم خونی
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
بهترین راه ها برای درمان کم خونی
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه برای اطمینان در تشخیص کمخونی باید تعداد بیشتری از موارد ذکر شده در
کم خونی را با این دمنوش ها درمان کنید
مصرف لیموترش تاثیر بسزایی در پاکسازی، سمزدایی و افزایش جذب مواد غذایی مورد نیاز بدن دارد. لیموترش منبع ویتامین C
دانستنی های علمی درباره ضربان قلب
این حالت عصبی است. برخی افراد هنگام صحبت کردن در جمع، تپش قلب میگیرند که جای نگرانی ندارد. افرادی که
فقر آهن در بدن با نشانه های عجیب
بیشترین کسانی که در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند زنان باردار، افراد گیاهخوار که به جای گوشت قرمز
ورزشکاران با این میوه ها آب بدن را افزایش دهید
گلوکز موجود در آب پرتقال باعث میشود که انرژی بدن تامین شود. همچنین آب پرتقال ویتامین D دارد که از
این ۷ نوع آجیل را با مصرف منظم ۷ بیماری را درمان می کند
مصرف این آجیل منجر به محافظت در برابر سرطان پروستات می شود، تقویت کننده مثانه است، و نقش پیشگیری کننده
تشخیص کم خونی با این تکنیک ها
علائم کمخونی گفت: احساس خستگی و بیحالی، سردردهای پی در پی، بیاشتهایی، یبوست، عدم تمرکز، علاقهمندی به خوردن مواد عجیب
خانم های حامله چگونه و چه میزان ورزش کنند
حفظ تعادل در دوران بارداری و زمین نخوردن، یکی از معیارهای مهم و تعیینکننده در تعیین میزان ورزش در مادران
۵ ماده خوراکی برای افزایش شیرمادر
مصرف دانه زیره باعث افزایش شیر مادر می شود. البته مادران باید اطمینان حاصل کنند که زیره را در حد
شایع ترین عوامل بدن درد
این بیماری بسیار مسری است و یکی از شایعترین علائم آن بدن درد است. همچنین از دیگر نشانههای این بیماری
مزایا و معایب تزریق ویتامین B۱۲
مصرف روزانه ویتامین B۱۲ برای مردان و زنان بالای ۱۴ سال ۲.۴ میکروگرم است. این ویتامین علاوه بر آنکه از
بیماری لک و پیس و دلایل ابتلا به آن
در بیماری لک و پیس هر قسمت از بدن ممکن است تحتتاثیر قرار گیرد، ولی محلهای معمول شامل صورت، گردن،
پلاکت خون و مقدار طبیعی آن و علت افت پلاکت خون
پلاکت خون باید بین ۱۵۰ هزار تا ۴۰۰ هزار در هر میلی متر مکعب خون برای بزرگسالان باشد و در
این خانم های آمپول روگام تزریق کنند
استفاده از آمپول روگام برای همه خانمهای باردار توصیه نمیشود و فقط برای خانمهای بارداری کاربرد دارد که گروه خونیآنها
نکاتی درباره مصرف آهن
دو نوع آهن وجود دارد؛ آهن هم و غیر هم. آهن هم به آسانی توسط بدن ما جذب میشود و
آنچه درباره ارزش غذایی سبزی ها در برنامه غذایی نمیدانید
مصرف سبزی های تیره و سبزی های برگ دار اهمیت فراوانی دارد زیرا سبزی های با رنگ سبز تیره ویتامین
سفید شدن مو بیش از ۲۰ سالگی نشانه بیماری است
اگرچه مسائل سلامت زمینه ای مرتبط با سفید شدن مو کم هستند، اما این حقیقت که پیوندی بین آنها وجود
هشدار درباره عوارض رنگ مو حنا و نفتالین بر بیماران فاویسم
فاویسم، بیماری وابسته به جنس است که زنان معمولا ناقل آن هستند و عمدتا پسرها مبتلا به آن شده و
با این راهکار فقر آهن را درمان کنید
شایعترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری)
خاصیت های درمانی توت و کاهش وزن
توت میوهای پرخاصیت و البته پركالری است. یكصد گرم توت كه تقریبا معادل یك فنجان است حاوی ۶۱ كالری
آنچه درباره خواص و فواید گوشت شترمرغ نمیدانید
استفاده از اسید چرب امگا-۳ تأثیرات مفیدی در کاهش بیماری های قلبی عروقی داشته و برای رشد و نمو مؤثر
از ریزش مو غیر ارثی چه می دانید؟
در بسیاری از افراد چه مرد و چه زن ریزش مو غیر ارثی نیز دیده می شود که این علت
آشنایی با میوه رامبوتان و خواص درمانی آن
میوه رامبوتان شکلی تقریبا کروی دارد و مودار است. نام رامبوتان نیز به زبان مالزیایی معنی “میوه مودار” می دهد.
درمان کم خونی داسی شکل با مهندسی ژنتیک
کمخونی داسیشکل نوعی بیماری وراثتی است که بیشتر در کشورهای حوزه مدیترانه و افریقا و امریکای جنوبی دیده میشود.
مکمل های ب ۱۲ برای درمان کم خونی مفید هستند
کمخونی را میتوان با مصرف مکملهای ویتامین ب ۱۲ درمان کرد. مصرف مکملهای ویتامین ب ۱۲، میزان ب ۱۲ بدن
با این غذاها حواس پرتی را درمان کنید
از آنجا که بروز واکنشهای آلرژیک به دنبال مصرف گوشت مرغ و بوقلمون به ندرت مشاهده شده است بنابراین میتوانند
درمان کم خونی با معجون گزنه و لیمو ترش
اگر بیش از حد معمول احساس خستگی می کنید و احتمال می دهید کم خونی داشته باشید حتماً آزمایش خون
در طول روز دو عدد موز بخورید
موز زود هضم می شود و باعث التهاب دستگاه گوارشی نمی شود. نشاسته مقاوم موجود در موز هضم نمی شود
هشدار در مورد عوارض حجامت خودسرانه در بهار
این گروه از افراد میتوانند با توجه به اینکه چه مزاجی دارند تحت نظر پزشک ماهر برای فروکش کردن طبع