کمبود ویتامین B12

منیزیم این ویتامین به شل و آرام شدن ماهیچه‌ها کمک می‌کند که مصرف آن میان ورزشکاران متداول است. همچنین این ویتامین

این مشکل می تواند نشان دهنده یک بیماری پنهان باشد. اگر علاوه بر سرمایی بودن احساس خستگی می کنید و

اگرچه مسائل سلامت زمینه ای مرتبط با سفید شدن مو کم هستند، اما این حقیقت که پیوندی بین آنها وجود

اگر با رنگ پریدگی لب های خود مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از کمبود آهن باشد، که یکی

مصرف این مواد غذایی منجر به مرگ می شود دانستنی هایی درباره برخی مواد غذایی که منجر به مرگ افراد

این کمبودها بدنتان را سرد می کند برای شما هم پیش آمده که گاهی بدن تان خیلی سرد است و

تحقبقات زیادی روی کم خونی و علت های آن انجام شده است در این مطلب می خواهیم درباره کمبود ویتامین B12 یکی از عوامل کم خونی را بیان کنیم .

کم خونی بعلت کمبود ویتامین B12 – توجه داشته باشید که این نوع کم‌خونی به این زودی‌ها خودش را نشان نمی‌دهد یعنی ممکن است فرد ماه‌ها و سال‌ها کمبود

خیلی ها در سن کم دچار سفید شدن مو و دیدن تارهای سفید مو می شوند در این مطلب به