به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ در تقویم میلادی بیست و دوم ماه آوریل را به بهانه پاسداشت
کتاب کاله
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
آیا قبل از ورزش گرم کردن بدن ضروری است؟
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ یکی از سوالهایی که غالبا برای عموم و ورزشکاران پیش میآید این
رعایت ۶ نکته برای مقابله با افسردگی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اغلب افرادی که دچار افسردگی میشوند اولین قدمی که برمیدارند این است
درباره فواید پروبیوتیک ها و نقش درمانی آن ها چه میدانید؟
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ این مطلب توسط خانم دکتر رزا مرادی، پزشک عمومی نوشته و برای
تاثیر آب گرم در درمان بیماری ها
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ آب درمانی یا هیدروتراپی توسط ایرانیها، ژاپنیها، مصریها و یونانیها در قدیم مورد توجه
برنامه غذایی سالم کاهش ریسک ابتلا به سرطان در خانم ها
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ خانمها میتوانند با رعایت یک سری برنامههای غذایی سالمتر ریسک ابتلا به
پیشگیری از بیماری کبد با نوشیدن قهوه
به پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ بسیاری از افراد صبح خود را با نوشیدن قهوه شروع میکنند تا بتوانند راحتتر
انتخاب ورزش مناسب بر اساس تیپ بدنی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ ورزش مناسب من چیست؟! این سوالی است که ذهن بسیاری از مردم
دانستنی های انواع روغن های سرخ کردنی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ تمام روغنهای سرخ کردنی و پخت و پز از نظر نحوه کارایی،
الگوهای مختلف خودشناسی
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ خودشناسی یکی از بخشهای روانشناسی است که برای اکثریت افراد بسیار جذابیت
قند؛ سم سفید پرخطر
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ از مضرات قند چقدر میدانید؟ بگذارید با یک مقایسه ساده شروع کنیم.
راهکارهای مناسب برای داشتن روانی سالم
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ ما درعصری زندگی میکنیم که اکثر افراد به دلیل نحوه زندگی و
معجزه زیبایی پوست با ۵ نوع ماسک صورت
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ پوست ما نیز مانند خودمان دچار پیری میشود. در واقع پوست ما میتواند
مزایا و تاثیر عملکرد نوشیدن آب بر بدن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ تا به حال به این فکر کردهاید که مصرف روزانه ۸ لیوان
دلایل و روش مقابله با پوکی استخوان به روش تغذیه ای
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ پوکی استخوان (استئوپروسیس) یا کاهش تراکم استخوانی زمانی رخ میدهد که حفرههای
علت؛ پیشگیری و درمان یبوست
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ یکی از موضوعاتی که افراد کمتر رغبت میکنند در مورد آن صحبت
انتخاب و خصوصیات لباس ورزشی مناسب
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ ممکن است یکی از تصمیماتی که در سال جدید گرفتهاید، ورزش کردن
مصرف خوراکی های مفید و اجتناب از غیرمجازها برای صبحانه
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ غذا خوردن اهمیت بسیار زیادی در زندگی ما دارد. برای این که
روش طبیعی برای کاهش و درمان درد سینوس
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ سینوزیت یا سینوس به تعریف ویکیپدیا آماس حاد یا مزمن لایهٔ مخاطی در یک
نقش امگا ۳ و اهمیت آن در بدن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اسیدهای چرب امگا ۳ برای بدن اهمیت بسیار زیادی دارند، این مواد
۱۰ دقیقه وقت در راه آب کردن چربی شکم
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ یکی از دغدغههای تناسب اندام مربوط به آب کردن چربیهای ناحیه شکم
رسیدن به آرامش با حرکات یوگا
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ یوگا نوعی فعالیت بدنی است که خاستگاه آن جهان شرق بوده و
بیماری روحی بزرگترین دلیل برای از دست دادن روزهای کاری
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ تعداد کارفرمایانی که در تلاش هستند تا سلامت روان در محیط کار
آیا کم خوابی به بدن آسیب می رساند؟
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ خواب کافی کنار غذا خوردن صحیح و ورزش کردن برای سلامت بدن
از خواص پنیر بز هضم و جذب راحت پروتئینها
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ شیر بز در مقایسه با شیر گاو انتخاب مناسبتری است؛ چرا که
دیتاکس واتر سم زدای قوی و روشی عالی برای کاهش وزن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ دیتاکس واتر یک نوشیدنی سمزدا است که جدیدا در رستوران و کافهها بسیار
ضرورت ریزمغذی ها در حفظ و سلامت بدن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ به ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت در قالب
اسکات سلطان حرکت پا
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اسکات، که تلفظ صحیح آن اسکوات است، یکی از بهترین حرکات نیم تنه
شاخص چربی از وزن هم مهمتر است
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ اکثر افرادی که رژیم غذایی میگیرند، در تلاش برای کاهش وزن هستند.
نکاتی کلیدی برای بهتر ورزش کردن
به گزارش پزشکین به نقل از کتاب کاله؛ نظریههای مختلفی درباره این که چطور بهتر و بیشتر ورزش کنیم وجود