دفع گوارشی، ادرار، تعریق و دفع ترشحات مخاطی بهترتیب به پاکسازی گوارشی، خون و اعضاء کمک میکنند؛ اگر دفعی بیش
کاهش یبوست
بهترین دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی را در سایت های زیر بیابید.
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
دیگچه فودرز مجله آشپزی آموزش آشپزی آشپزی ایرانی آشپزی طرز تهیه
در تابستان این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید
انواع خانواده توت سرشار از ویتامین ث، فیبر، و آنتی اکسیدان ها هستند که مصرف مداوم آنها کمکی است برای
فواید مصرف کشمش در دوران حاملگی
خوردن کشمش در بارداری به جنین نیز کمک می کند. ویتامین آ موجود در کشمش برای بینایی جنین مفید است.
مصرف نان سبوس دار در درمان یبوست
با بیان اینکه استفاده از نان سفید در بین مردم باب است، اظهار کرد: این درحالیست که نان سفید ارزش
بروز یبوست با این مواد غذایی
یبوست یکی از مشکلات گوارشی است که اگر درمان نشود باعث بروز خیلی از مشکلات در بدن می شود در